Ce este Arginine Aspartate?

Arginina aspartat este un supliment format din doi aminoacizi, L-arginina si L-aspartat. Deși este adesea vândut ca stimulator metabolic, în sine, aspartatul de arginină nu pare să aibă niciun efect semnificativ asupra metabolismului unei persoane. Compusul este, de asemenea, uneori folosit în tratamente concepute pentru a corecta disfuncția erectilă, deși studiile clinice privind utilizarea acestui tratament nu au fost efectuate de organizații oficiale.

Există doi aminoacizi care cuprind aspartatul de arginină. Unul dintre acești aminoacizi, arginina, este unul dintre cei mai comuni 20 de aminoacizi, iar o cantitate limitată este sintetizată în corpul uman. Pentru a compensa diferența dintre cantitatea de arginină necesară și cantitatea pe care o persoană este capabilă să o producă, trebuie consumată arginină suplimentară. Există multe alimente, bogate în arginină, inclusiv fructe de mare, carne de pasăre, lactate, semințe, nuci și cereale integrale. Arginina este implicată într-o serie de procese importante, inclusiv vindecarea, eliminarea deșeurilor din organism și diviziunea celulară.

Cealaltă componentă a aspartatului de arginină, aspartatul, este o formă de acid aspartic, unul dintre elementele de bază ale proteinelor. Acest aminoacid este ușor disponibil în multe dintre aceleași alimente în care se găsește arginina. Este posibil, totuși, ca o persoană să sintetizeze cât de mult acid aspartic este necesar.

Studiile efectuate pe sportivii care folosesc aspartatul de arginină ca supliment alimentar nu au arătat că suplimentul are vreun efect pozitiv asupra metabolismului lor. Aceste studii arată, de asemenea, că creșterea cantității de arginină și aspartat din corpul unei persoane reduce semnificativ cantitatea de alți aminoacizi care se găsesc în plasma unei persoane. Profesioniștii din domeniul medical sunt reticenți în a folosi suplimente care sunt limitate la doar câțiva aminoacizi, deoarece creșterea nivelurilor acestor aminoacizi poate afecta echilibrul care este menținut în mod normal în corpul unei persoane.

Atunci când este combinat cu picnogenol, un extract de plantă găsit în anumite specii de pini, și icariin, aspartatul de arginină este utilizat pentru a trata disfuncția erectilă. Rezultatele unui număr de studii diferite au arătat rezultate pozitive în utilizarea acestui compus, care funcționează prin creșterea fluxului de sânge către penis. Deși utilizarea acestui supliment nu a fost evaluată de organizațiile guvernamentale, cum ar fi Administrația pentru Alimente și Medicamente din Statele Unite (FDA), mulți oameni pretind că beneficiază de pe urma utilizării acestuia.