Boala degenerativă a discului lombar este un proces care se întâmplă cu discurile coloanei vertebrale, de obicei pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Discurile de-a lungul coloanei vertebrale sunt moi și se comprimă ușor pentru a proteja vertebrele și pentru a absorbi șocul. Deși boala degenerativă a discului poate apărea în orice loc de-a lungul coloanei vertebrale, este cel mai adesea observată în regiunea lombară. Regiunea lombară este porțiunea inferioară a spatelui. Ea poartă cea mai mare parte a greutății corpului.
Pe măsură ce corpul îmbătrânește, discurile degenerează treptat sau se descompun. Când acest proces are loc în partea inferioară a spatelui, poate provoca o boală degenerativă a discului lombar. În plus, există mai puțin lichid în discurile coloanei vertebrale pe măsură ce oamenii îmbătrânesc; aceasta reduce absorbția șocurilor. De asemenea, pe măsură ce discul degenerează, se pot forma mici crăpături în disc, care pot împiedica ruperea discului.
Pe lângă vârsta înaintată, există câteva alte cauze ale bolii degenerative ale discului lombar. De exemplu, persoanele care sunt obeze sunt deosebit de susceptibile, deoarece greutatea lor suplimentară pune presiune nejustificată asupra discurilor. Alți factori care pot crește potențialul de dezvoltare a bolii degenerative de disc lombare includ fumatul și munca manuală grea, mai ales dacă implică ridicări grele sau excesive. În unele cazuri, dacă o persoană are o cădere gravă sau alte leziuni bruște sau traumatice, poate suferi și de boală degenerativă a discului lombar.
Interesant este că nu toată lumea va experimenta durere dacă dezvoltă o boală degenerativă a discului lombar. În unele cazuri, o persoană poate avea o durere mică sau deloc. Alții pot experimenta dureri debilitante. Le poate afecta viața și le poate limita activitățile zilnice. În majoritatea cazurilor, dacă boala degenerativă a discului se află în zona inferioară a spatelui, persoana va experimenta durere, amorțeală sau furnicături în spate, picioare sau chiar fese.
Un medic va diagnostica dacă simptomele pe care le experimentează o persoană sunt într-adevăr o boală degenerativă a discului lombar. Inițial, medicul poate pune o mulțime de întrebări pentru a determina dacă a existat vreo traumă sau vătămare la spate. El poate, de asemenea, să se intereseze despre activități, hobby-uri, obiceiuri și tratament anterior. După verificarea intervalului de mișcare, el poate comanda o radiografie pentru a vedea dacă există într-adevăr o degenerare a discului sau dacă există o altă problemă, cum ar fi o fractură, o tumoare sau doar un spasm muscular.
Pentru a trata boala degenerativă a discului lombar, terapia fizică, Pilates, yoga și întinderea simplă pot face minuni. Uneori, se recomandă intervenția chirurgicală, mai ales dacă discul este grav deteriorat. Prin intervenție chirurgicală, discul deteriorat este îndepărtat, iar vertebrele sunt fuzionate sau un disc artificial este plasat în locul său. Pentru a reduce durerea asociată cu un disc degenerat, înghețarea zonei și administrarea de analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul, pot funcționa, de asemenea, bine.