Armata SUA publică noi reglementări la fiecare câțiva ani cu privire la standardele de fitness ale armatei. Calculatorul de grăsime corporală al armatei face parte din Standardele de fitness medicale ale armatei SUA. Acesta oferă un mijloc pentru a determina procentele de grăsime corporală și dacă o persoană îndeplinește sau depășește standardele Armatei.
Calculatorul de grăsime corporală Army necesită introducerea sexului, înălțimii și vârstei, precum și a măsurătorilor gâtului și abdomenului. Odată ce grăsimea corporală a unei persoane a fost calculată, valoarea poate fi comparată cu procentele maxime admisibile de grăsime corporală ale Departamentului de Apărare pentru serviciile armate. O înregistrare precisă a măsurătorilor corporale pentru calculatorul de grăsime corporală Army necesită ca o persoană să stea în picioare și relaxată, cu brațele atârnând în mod natural lângă corp. Măsurarea gâtului se face chiar sub laringe, în timp ce talia este măsurată în jurul buricului, unde circumferința este cea mai mare. Măsurătorile grăsimii corporale trebuie efectuate de mai multe ori pentru a asigura acuratețea, iar apoi ar trebui utilizată o medie a măsurătorilor – rotunjită la cel mai apropiat sfert de inch -.
Departamentul Apărării cere bărbaților cu vârste cuprinse între 17 și 27 de ani să aibă mai puțin de 26% grăsime corporală, în timp ce femeile din această categorie de vârstă ar trebui să aibă mai puțin de 32% grăsime corporală. Bărbații cu vârsta cuprinsă între 28 și 39 de ani trebuie să aibă mai puțin de 28% grăsime corporală, iar femeile ar trebui să aibă sub 34%. Procentul de grăsime corporală maxim permis pentru bărbații peste 40 de ani este de 30 la sută, în timp ce femeilor din această grupă de vârstă li se permite 38 la sută. În Standardele de fitness medicale ale armatei, Departamentul de Apărare face referire la obiectivul său mai riguros de grăsime corporală, preferând bărbații să aibă 18% sau mai puțină grăsime corporală, iar femeile să aibă 26% sau mai puțin.
Armata eliberează, de asemenea, standardele pe care oamenii trebuie să le îndeplinească după tabăra de pregătire. Aceste standarde sunt cu aproximativ 2 procente mai mici în fiecare grupă de vârstă, comparativ cu procentele maxime de grăsime corporală permise pentru noii recruți. Armata se așteaptă ca recruții să piardă grăsimea corporală și să obțină țesut muscular slab cu antrenamentul riguros de tabără de pregătire necesar.
Cerințele de grăsime corporală ale Armatei SUA sunt mai puțin stricte decât cele ale celorlalte forțe armate americane. Marine Corps, de exemplu, cere recruților de sex masculin să aibă 18% sau mai puțină grăsime corporală. Recruții de sex feminin din marina trebuie să aibă mai puțin de 26 la sută. De asemenea, Marina cere tuturor noilor recruți de sex masculin să aibă mai puțin de 23% grăsime corporală, deși femeilor li se permite 34%. Calculatorul de grăsime corporală Army este disponibil ca aplicație online și poate fi descărcat și pentru utilizare pe desktop.