Ce este ceaiul Goji Berry?

Dintre toate suplimentele de goji, ceaiul din boabe de goji este unul dintre cele mai populare. Ceaiul Goji conține multe dintre aceleași beneficii pentru sănătate ca sucul de Goji, fără caloriile pe care mulți oameni doresc să le evite. Unele beneficii pentru sănătate pot include susținerea sistemului imunitar și a ficatului. Băutura superalimentară are o culoare galbenă bogată când este pregătită și are o aromă acidulată, oarecum dulce.

Boabele de Goji, sau fructele de lup, sunt adesea salutate ca fiind unul dintre cele mai benefice fructe ale naturii. Cunoscuți științific sub denumirea de Lycium barbarum, ele pot fi, de asemenea, denumite viță de vie de căsătorie, boabe mede și multe alte nume. Deși știința nu a demonstrat încă în mod definitiv valorile medicinale ale ceaiului goji și ale altor produse din fructe, mulți oameni jură pe elixir și îl beau zilnic pentru beneficiile sale pretinse.

Unul dintre cele mai comune beneficii pe care se spune că le oferă ceaiul din boabe de goji este acela al unei poțiuni de sănătate generală. Utilizatorii susțin că ceaiul îi ajută să-și mențină vitalitatea generală și sănătatea bună. Sistemele circulatorii pot fi ajutate de băutură, precum și de funcționarea sănătoasă a ficatului și a rinichilor. În medicina tradițională chineză, formula pe bază de plante a fost folosită pentru aceste obiective sănătoase de secole, precum și pentru sprijinirea sistemului imunitar în general.

Vederea sănătoasă este un posibil beneficiu al ceaiului din boabe de goji. Unii herboriști și băutori de ceai raportează că ajută la îmbunătățirea disfuncției sexuale și a fertilității. Ca aliment, boabele de goji conțin și antioxidanți care pot ajuta la reducerea radicalilor liberi din organism care ar putea duce la cancer. Deși unele companii au încercat să vândă băutura împreună cu afirmația că a ajutat oamenii să trăiască până la 200 de ani, afirmația nu a fost dovedită.

Unii oameni beau pur și simplu ceai din boabe de goji pentru aroma sa. Tartă și acidulată, are o aromă dulce-acrișoară de care multă lume se bucură. Preparatele comerciale îmbină uneori ceaiul cu matcha japonez, hibiscus, măceșe sau multe alte ierburi pentru o aromă suplimentară. Ceaiul Goji este considerat a fi destul de blând, iar mulți băutori de ceai ar putea prefera să prepare o cantitate dublă de ceai sugerată pe instrucțiunile pachetului pentru o aromă mai plină.

Pentru cei care nu doresc să bea ceai din boabe de goji, sunt disponibile multe alte suplimente alimentare goji. Capsulele Goji sunt o modalitate populară de a obține beneficiile sucului de Goji. Tabletele de goji masticabile pot fi achiziționate pentru cei cărora nu le place să înghită pastile. În mod tradițional, fructele de pădure sunt savurate crude sau adăugate în supe sau tocane. În comerț, sunt disponibile și ca gustări, cum ar fi amestecurile de amestecuri de trasee.