Chakra inimii este o chakră sau un punct de energie, folosită în diferite practici budiste, hinduse și de yoga, împreună cu alte câteva chakre. Este de obicei considerată a patra chakră, cu trei deasupra și trei dedesubt și este situată fizic în spatele coloanei vertebrale în jurul centrului pieptului unei persoane. Această chakră este asociată cu culoarea verde sau vermilion, și cu emoțiile unei persoane în ceea ce privește dragostea și acțiunile caritabile, precum și pielea și mâinile unei persoane. Chakra inimii este descrisă în mod obișnuit ca un cerc în jurul unei stele cu șase colțuri formată din două triunghiuri egale, înconjurate de 12 petale mici.
Chakrele, inclusiv chakra inimii, se găsesc într-o varietate de sisteme spirituale și religioase, în special în religiile hinduse și budiste și în acele sisteme influențate de aceste credințe. Practicile de yoga, inclusiv formele tantrice și kundalini de yoga și meditație, se concentrează adesea pe chakrele găsite în corpul unei persoane. Aceste sisteme diferite recunosc de obicei șapte chakre de bază, începând cu chakra rădăcinii de la baza coloanei vertebrale a unei persoane și trecând în sus pentru a include chakrele sacrale, navale, inimii, gâtului, al treilea ochi și coroanei. Fiecare dintre acestea este asociat cu diferite concepte psihologice și fiziologice, precum și cu diferite culori și idei.
Chakra inimii este de obicei asociată cu emoții precum dragostea și bunătatea, precum și cu acte de caritate și compasiune. De asemenea, poate fi asociat cu emoții legate de pierdere sau gelozie și adesea legate de pielea și mâinile unei persoane. Mișcările mâinilor, inclusiv anumite poziții și moduri în care degetele pot fi aranjate, sunt adesea utilizate pentru deschiderea sau concentrarea asupra acestei chakre în timpul meditației. Deoarece pielea unei persoane este asociată și cu chakra inimii, simțul tactil este de obicei inclus în astfel de meditații.
În sanscrită, chakra inimii se numește anahata și este adesea tradusă ca „sunetul nelocuit”, ceea ce indică sunetul creat de obiectele care nu sunt lovite împreună. Acesta este menit să fie un sunet sacru sau ceresc, care depășește sunetele obișnuite. Este adesea asociat cu gândirea superioară și mai ales cu gândurile de abnegație care vin dincolo de mintea de bază a unei persoane.
Când este reprezentată vizual, chakra inimii este în mod obișnuit verde, deși poate fi, de asemenea, vermilion, și este reprezentată ca o stea cu șase colțuri, cunoscută sub numele de shatkona și similară cu o stea a lui David, într-un cerc. Cele două triunghiuri ale stelei reprezintă fiecare energie masculină și feminină, aduse în echilibru și armonie sub forma stelei. În jurul acestei stele și cerc sunt 12 petale mici, fiecare marcată uneori cu un simbol sanscrit diferit. Acestea reprezintă 12 concepte diferite guvernate de această chakră, cum ar fi dorul și speranța.