Hafefobia este o teamă intensă și adesea irațională de a fi atins sau de a intra în contact fizic cu alți oameni, indiferent cine poate fi acea altă persoană. Ca și alte tipuri de fobii, aceasta este o tulburare psihologică care se manifestă printr-o serie de răspunsuri fiziologice. Aceasta este o tulburare relativ rară și neobișnuită, deși poate fi excepțional de debilitantă pentru cineva care suferă de ea din cauza naturii fricii. Haphephobia este de obicei tratată ca și alte fobii prin terapii comportamentale și cognitive, care implică adesea încercarea de a determina orice cauză principală și apoi tratarea unor astfel de cauze.
Numită și afefobie și haptefobie, hafefobia este o frică cauzată de obicei fie de stimuli iraționali, fie din cauza unei traume pe care o experimentează o persoană. Această fobie se manifestă ca frică intensă și panică cauzată de a fi atins, iar acest lucru apare de obicei indiferent de cine atinge persoana care suferă de această afecțiune. Este posibil ca cineva să nu poată să-și îmbrățișeze proprii părinți sau soțul sau soția fără a se confrunta cu sentimente intense de frică sau anxietate din interacțiunea fizică. Frica cauzată de hafefobie se poate manifesta în moduri fizice pentru o persoană, cum ar fi transpirația crescută, respirația rapidă și bătăile inimii și acțiuni reflexe, cum ar fi retragerea fizică de la atingerea unei persoane.
Există de obicei două cauze fundamentale ale hafefobiei, deși aceste cauze generale se manifestă adesea dintr-un număr mare de motive diferite. Una dintre principalele cauze ale hafefobiei este un incident traumatic pe care îl experimentează o persoană, cum ar fi violența fizică sau abuzul sexual. Mulți tineri care sunt abuzați sexual își vor manifesta teama de a fi atinși și se retrag cu sentimente de panică sau repulsie atunci când sunt atinși fizic de cineva.
Această tulburare poate fi cauzată și de o teamă pur irațională care nu are nicio bază în evenimentele din viața unei persoane, ci acționează ca un răspuns de zbor sau de luptă la un stimul nepotrivit. La mulți oameni, există un răspuns la contactul fizic cu cineva necunoscut, bazat pe nevoia de spațiu privat pentru a asigura securitatea personală. Această neîncredere sau protecție, totuși, este de obicei relaxată în jurul oamenilor pe care cineva îi cunoaște sau în care are încredere, dar cineva care suferă de hafefobie nu este capabil să controleze acest răspuns.
Haphephobia este de obicei tratată în moduri similare celorlalte fobii. Terapia cognitivă este adesea folosită pentru a încerca să determine rădăcina acestei frici, mai ales atunci când există o cauză reală, cum ar fi abuzul sau violența. Terapia comportamentală este, de asemenea, utilizată de obicei pentru a ajuta o persoană să învețe să-și controleze comportamentul și să învețe să conecteze stimulii cu un răspuns adecvat.