Imaginile ghidate interactive sunt un instrument terapeutic folosit pentru a explora potențialul de vindecare prin utilizarea conexiunii minte-corp. Este o extensie a imaginilor ghidate care implică și tehnici de relaxare progresivă pentru a realiza comunicarea cu conștiința interioară. Cu toate acestea, ca instrument de vindecare, imaginile interactive ghidate permit subiectului să accepte responsabilitatea și să participe activ la propria bunăstare.
Imaginile au fost mult timp recunoscute ca prima formă de comunicare. Cu mult înainte de cuvântul rostit, imaginile au fost folosite pentru a genera simboluri care să reprezinte gândurile și să exprime idei. Imaginile ghidate interactive se străduiesc să acceseze mintea inconștientă din care provin aceste imagini sau simboluri. Scopul medicului este de a permite pacientului să obțină o perspectivă asupra stării lor actuale de sănătate. Scopul imaginilor interactive ghidate este de a deschide un dialog între corp și minte pentru a obține o astfel de perspectivă.
În timp ce pentru unii imaginile ghidate interactive pot suna ca un mod nou, există dovezi științifice care să le susțină. De fapt, cercetările au demonstrat că imaginile, indiferent dacă sunt produse din imagini ghidate sau din imagini inconștiente, au un impact fiziologic semnificativ. De exemplu, studiile au arătat că imaginile pot promova vindecarea prin stimularea unui răspuns din partea sistemului imunitar. Studii similare sugerează că imaginile ghidate pot afecta pozitiv și sistemele endocrin și nervos.
Spre deosebire de unele forme de terapie cognitivă, imaginile interactive ghidate nu încearcă să modifice sau să îmbunătățească imaginile pe care mintea le creează. În schimb, scopul este de a descoperi semnificația imaginii sau simbolului și relația acestuia cu corpul. Pacientului i se poate cere să dea o voce acestei imagini pentru a auzi ce mesaj are de oferit. Procedând astfel, pacientul este încurajat să-și asculte înțelepciunea înnăscută a corpului pentru a descoperi ce pași să facă pentru a iniția procesul de vindecare.
Imaginile ghidate interactive au o gamă largă de aplicații terapeutice. Este folosit ca tratament complementar pentru multe boli cronice, inclusiv tulburări imunitare și cancer. Imaginile ghidate interactive sunt, de asemenea, folosite pentru a ajuta la depășirea barierelor psihologice create de traume trăite de supraviețuitorii unui abuz sau unui dezastru natural. În plus, tehnica s-a dovedit a fi benefică pentru a ajuta pacienții să depășească stresul, depresia sau să-și revină din dependență.