Ce este implicat în recuperarea după narcisism?

Tulburarea de personalitate narcisistă este o problemă mentală care poate fi tratată prin determinarea profunzimii tulburării pentru a decide dacă se aplică consiliere sau psihoterapie. Oamenii cu această tulburare, care uneori se numește pur și simplu narcisism, au de obicei un sentiment de superioritate și importanță greșit, precum și o dorință profundă de admirație și adesea acționează cu puțină atenție față de sentimentele celorlalți. Recuperarea implică identificarea și acceptarea unui diagnostic al tulburării, descoperirea cauzelor afecțiunii și stabilirea unui plan de tratament.

Recuperarea după narcisism implică în primul rând admiterea că o astfel de problemă există și recunoașterea simptomelor tulburării. Tulburarea de personalitate narcisică provoacă sentimente de umilire intensă nerezonabilă și furie atunci când o persoană care suferă de aceasta este chiar criticată ușor. Această persoană are un sentiment exagerat de importanță și valoare de sine. El sau ea este adesea preocupat de fanteziile de inteligență, succes, frumusețe sau propria sa versiune a iubirii ideale. Persoana este egoistă și caută doar să-și satisfacă propriile interese, chiar și în detrimentul celorlalți.

Unele dintre cauzele tulburării de personalitate narcisistă sunt destul de complexe și pot include o combinație între mediul, genetica și creșterea unei persoane. Cei care au avut o copilărie disfuncțională sau au fost abuzați sau neglijați pot dezvolta tulburarea ca un răspuns defensiv la sentimentele de stima de sine scăzută promovate de trauma copilăriei lor. Este posibil ca unii oameni să fi fost răsfățați excesiv, făcându-i să creadă că sunt mai buni decât toți ceilalți. Alți oameni pot fi pur și simplu dispuși fiziologic la o astfel de atitudine.

Principalul tratament care îi ajută pe cei care se recuperează după narcisism este terapia. Terapia cognitiv-comportamentală îi ajută să recunoască atitudinile negative și concepțiile greșite care sunt rezultatul direct al tulburării. Recunoașterea acestor semne va ajuta oamenii care se recuperează de la narcisism să înlocuiască astfel de atitudini negative cu altele mai pozitive. Terapia de grup este, de asemenea, eficientă, deoarece reunește un grup de persoane cu tulburare, astfel încât acestea să poată afla mai multe despre tulburare și să primească sprijin din partea grupului în timp ce se recuperează din narcisism.

Terapia de familie poate ajuta, de asemenea, reunind o familie pentru a aborda orice sentimente de inadecvare care decurg din vechile răni din copilărie care ar putea fi rădăcina narcisismului. Dacă narcisismul este însoțit de sentimente de depresie și anxietate, atunci unele medicamente prescrise de un medic pot ajuta persoana să gestioneze mai bine afecțiunea. Consilierea poate fi de asemenea benefică pentru cei cu versiuni ușoare ale tulburării.