Modelul de recuperare este o abordare a sănătății mintale care îi încurajează pe cei cu probleme de sănătate mintală sau de dependență să se recupereze prin utilizarea sprijinului de la egal la egal. Folosit adesea împreună cu psihoterapia unu-la-unu, modelul de recuperare s-a dovedit a fi o modalitate eficientă de combatere a bolilor mintale și a problemelor legate de abuzul de substanțe. Cel mai vizibil exemplu al modelului de recuperare este un program în douăsprezece pași, cum ar fi Alcoolicii Anonimi (AA), care sprijină recuperarea unui individ, atât ca o călătorie personală de vindecare, cât și ca un efort susținut de grup de încurajare de către colegi.
La baza modelului de recuperare se află ideea că o persoană are ultimul cuvânt în propriul tratament. Modelul de recuperare operează pe ideea că majoritatea pacienților posedă puterea și controlul de a lua decizii cu privire la bunăstarea lor mentală și emoțională. Cu sprijinul unei comunități terapeutice, pacientului i se permite să se vindece în propriile sale condiții și să aibă un cuvânt de spus în cursul său de tratament.
Deși termenul „recuperare” există de secole, modelul de recuperare în sine a devenit popular în anii 1980. Frustrarea față de instituțiile de sănătate mintală și abuzul de substanțe a determinat multe persoane să caute metode alternative de tratament. Ei au descoperit că cele mai bune rezultate urmau să fie obținute prin comunicarea cu persoane care au aceleași gânduri și, ca rezultat, tot mai mulți oameni s-au înghesuit la grupuri de sprijin în doisprezece pași și alte grupuri de sprijin bazate pe colegi.
În timp ce grupuri precum AA sunt în fruntea noțiunilor populare despre modelul de recuperare, există diferite tipuri de grupuri și abordări terapeutice care sunt implicate în modelul în ansamblu. În contextul psihologiei clinice, stresul este adesea pus pe simptomele unei boli sau probleme și asupra modului în care aceste simptome pot fi tratate și îmbunătățite ca mijloc de vindecare. Pe de altă parte, grupurile de sprijin între egali pun mai puțin accent pe individ și mai mult pe grup în încercarea de a lumina comunitatea simptomelor și modul în care acestea pot fi depășite.
Există o varietate de opinii cu privire la eficacitatea modelului de recuperare. Unii simt că este în mod inerent defectuos, iar recuperarea poate fi realizată numai atunci când este recunoscută și utilizată o cură definitivă, prin excelență. Alții consideră că adevărata recuperare se realizează doar prin puterea voinței personale, iar grupurile de sprijin de la egal la egal sunt o pierdere de timp și energie. Încă alții simt că viețile lor au fost salvate de modelul de recuperare, găsind seninătate, scop și speranță în sprijinul celor care au parcurs aceleași căi.