Clema musculară este o clemă de guler patentată cu eliberare rapidă, proiectată și patentată de MCR Strength Inc., o companie din SUA. Clema musculară permite utilizatorului să schimbe rapid greutățile datorită sistemului său ușor de blocare și deblocare cu o singură mișcare. Clema are o căptușeală specială din cauciuc care reduce zgârieturile pe bară.
Când lucra într-un program de fitness școlar, președintele MCR Strength Inc. Verl Miller a observat că elevii au avut dificultăți în folosirea clemelor de greutate. Clemele existente de tip arc erau de obicei prea strânse pentru a fi strânse și deseori elevii își ciupeau degetele în aparat. Unii dintre studenți nu au folosit gulere de blocare a greutății pentru că erau greu de folosit, ceea ce îi punea în pericol de rănire.
Miller a chestionat halterofilii și proprietarii de săli de sport și, folosind această bază de cunoștințe despre antrenament de forță, antrenament de fitness și educație, compania a izolat opt cerințe fundamentale pentru proiectarea celui mai bun guler pentru greutăți. MCR Strength Inc. le-a identificat drept siguranță, viteză, greutate guler, cost, durabilitate, dimensiune, protecție și personalizare. Ca rezultat al acestei cercetări, Miller a dezvoltat Muscle Clamp, o clemă de guler cu eliberare rapidă pe care compania a brevetat-o și a început să o vândă în 1994.
Siguranța este de obicei una dintre cele mai importante caracteristici ale unei cleme de guler de greutate. Clema musculară creează, de obicei, un risc redus de rănire în timp ce o persoană schimbă greutăți, ridică, balansează sau scapă bara de greutate. Sistemul de blocare de înaltă presiune asigură, în general, că nu există nicio alunecare, chiar și atunci când cadeți și aruncați accidental bara de greutate.
Compania folosește plastic durabil, făcând clema mai ușoară decât clemele metalice tradiționale, care pot cântări aproximativ o liră (aproximativ 0.5 kg) sau mai mult. Cu doar patru uncii (aproximativ 113 grame), ușurința facilitează, de obicei, transportul clemelor către și de la sală în buzunarele sau gențile de sport ale unei persoane, de obicei fără prea multe dificultăți.
Pentru a satisface mai mulți halterofili, MCR Strength Inc. produce clema în două dimensiuni: o dimensiune de un inch (2.54 cm) și dimensiunea oficială olimpică de doi inci (5.08 cm). În general, compania oferă clema în diferite culori, inclusiv negru, roșu și albastru. Varietatea de culori face adesea mai ușor pentru halterofili să țină evidența clemelor.
Alte tipuri de gulere de blocare a greutății includ clemele de guler cu arc, care au de obicei mânere pe care ridicătorul de greutăți le strânge pentru a le deschide și gulere care au șuruburi sau șuruburi care strâng inele de metal sau plastic pe arbore. Majoritatea încuietorilor metalice cu căptușeală din cauciuc sau plastic nu deteriorează bara. În general, nu există cel mai bun tip de guler, iar halterofilii individuali au de obicei un stil preferat de guler de blocare a greutății pe care îl folosește în mod repetat cu satisfacție.