Oboseala cauzată de diabet este rezultatul unei disparități în nivelul zahărului din sânge. Organismul are nevoie de hormonul insulină pentru a transforma glucoza, un tip de zahăr din sânge, în energie. Când organismul are dificultăți de metabolism, zahărul curge prin fluxul sanguin ca energie neconvertită. Acest lucru face ca organismul să aibă o cantitate insuficientă de energie, provocând epuizare. Oboseala cauzată de diabet poate fi atât mentală, cât și fizică și este un semn de avertizare timpurie al diabetului.
Persoanele care suferă de oboseală fizică nu vor putea mișca mușchii așa cum ar face-o în mod normal. Oboseala fizică poate exista în brațe sau picioare sau în întregul corp. O persoană obosită fizic trebuie să depună un efort substanțial pentru a finaliza activitățile zilnice.
Oboseala cauzată de diabet poate afecta și psihic o persoană. Cu oboseală mentală, o persoană este întotdeauna obosită și aspiră să doarmă tot timpul. Pe lângă o senzație de somnolență, oboseala mentală poate duce la o lipsă de concentrare. Alte simptome care sunt adesea asociate cu oboseala diabetului includ setea excesivă și foamea, împreună cu nevoia de a merge constant la baie, tulburări de vedere și iritații ale pielii.
Oboseala apare la persoanele cu diabet de tip 1 atunci când pancreasul nu este capabil să producă insulină. Sângele conține glucoză, dar insulina nu este disponibilă pentru a fi absorbită de celule. Persoanele care suferă de diabet de tip 2 nu primesc suficientă insulină pentru a satisface nevoile organismului, ceea ce provoacă și oboseală. Oboseala cauzată de diabet poate fi cauzată și de afecțiuni precum obezitatea, afecțiunile renale, hipertensiunea arterială și bolile coronariene.
Când nivelul zahărului din sânge al unei persoane rămâne constant, senzația de epuizare va scădea. Dacă o persoană suferă de oboseală din cauza diabetului, există schimbări în stilul de viață pe care le poate face la debutul diabetului. O persoană poate pierde kilogramele în plus până ajunge la greutatea corporală adecvată. Alte modificări pe care le poate face o persoană includ o dietă sănătoasă, exerciții fizice și somn suficient.
În cazurile în care modificările stilului de viață nu funcționează, o persoană poate fi nevoită să recurgă la alte metode. Aceasta poate include medicamente orale sau injecții de insulină. În cazurile mai avansate de oboseală diabetică, o persoană va trebui să continue să mănânce corespunzător, să facă exerciții fizice și să doarmă din plin.
Alte tehnici de combatere a oboselii includ tehnici de relaxare. Meditația, vizualizarea imaginilor pozitive și practicarea exercițiilor de respirație ajută la scăderea nivelului de stres și la scăderea tensiunii arteriale. Menținerea unei atitudini pozitive și acceptarea stării personale poate ajuta, de asemenea, la combaterea oboselii.