Presopunctura chineză este o artă de vindecare care probabil își are rădăcinile în medicina chineză veche. Se bazează pe credința că organismul conține numeroase puncte de vindecare, care atunci când sunt masate, pot stimula procesul de vindecare. Este foarte asemănătoare cu acupunctura, dar înlocuiește acele cu masajul cu degetele. Adepții cred că presopunctura poate ameliora stresul și poate promova bunăstarea fizică și mentală.
Punctele de presiune utilizate în presopunctura chineză sunt împrăștiate de-a lungul unei căi numite cele 12 meridiane, iar aceste meridiane sunt numite după organele pe care le reprezintă. Există un meridian pentru organele majore, cum ar fi inima, rinichii, ficatul, plămânii și splina. Există și meridiane atât pentru intestinul gros, cât și pentru intestinul subțire. Alte meridiane se referă la stomac, vezica biliară și vezica urinară. Meridianul final se numește meridianul cu triplu arzător și acoperă o cale de la degetul inelar până la braț și umăr, unde se termină în cele din urmă la sprâncene.
Pe lângă cele 12 meridiane, presopunctura chineză implică și puncte de presiune în brațe, picioare, mâini, picioare și cap. Se crede că principalele puncte de presiune situate în brațe și picioare afectează multe alte părți ale corpului. Se crede că fiecare punct de presiune este mai activ în diferite momente ale zilei. În funcție de boala particulară a pacientului, tratamentele de presopunctură sunt programate în funcție de nivelurile de activitate ale punctului de presiune care va trebui manipulat.
Majoritatea istoricilor cred că presopunctura chineză a fost practicată de mai bine de 5,000 de ani și că locul de naștere al artei a fost cel mai probabil China. Cu toate acestea, cele mai vechi dovezi ale artei au fost de fapt descoperite în Europa. În 1991, o mumie a fost găsită păstrată în gheață în munții Italiei. Rămășițele mumificate aveau pe corp tatuaje care par să corespundă punctelor de presiune de presopunctură. Există încă o dezbatere cu privire la semnificația arheologică a acestei mumii și la modul în care aceasta poate avea legătură cu istoria presopuncturii.
Învățarea completă a artei presopunciunii chinezești poate dura mulți ani de studiu și antrenament. Nu numai că trebuie memorate căile, dar există multe metode diferite de masaj, deoarece diferite tipuri de boli pot necesita tehnici diferite de masaj. Unele tehnici folosesc doar degetele și pot folosi fie un masaj superficial, fie un masaj profund, în timp ce alte metode pot necesita întreaga mână pentru a distribui presiunea. Unele școli oferă cursuri de presopunctură chineză, fie ca programe de certificat, fie ca parte a unei diplome în medicină alternativă.