Terapia viselor este o metodă de a obține sens din imagini și elemente din vise pentru a obține o perspectivă asupra psihologiei pacientului. Cel mai faimos folosit ca instrument de psihanaliză de către Sigmund Freud la sfârșitul secolului al XIX-lea și subliniat în cartea sa Interpretarea viselor în 19, terapia prin vis a ocupat un loc proeminent în înțelegerea de către public a psihiatriei și a procesului de terapie de-a lungul secolului al XX-lea. Până la sfârșitul secolului, totuși, majoritatea psihologilor de masă au pus la îndoială validitatea acestei terapii, deși a continuat să vadă o anumită utilizare, în special în tratamentul viselor și coșmarurilor recurente. Mișcarea de medicină alternativă a adoptat terapia cu vis ca metodă de tratament, ceea ce a dus la renașterea sa în popularitate în anii 1900 și 20.
În esență, terapia viselor implică înregistrarea și analizarea viselor. Inițial, pacientului i-ar fi greu să-și amintească visele, dar cu o oarecare condiționare, el sau ea ar trebui să le poată păstra suficient de mult pentru a le scrie într-un jurnal. Înregistrările vocale pot fi, de asemenea, folosite, iar unii terapeuți recomandă desenarea unei scene din vis. Important este să înregistrați visul imediat după trezire. Chiar și atunci când sunt înregistrate în primele minute de trezire, aceste înregistrări de jurnal vor fi destul de des afișări fragmentate, mai degrabă decât înregistrări complete și precise, iar acest fapt trebuie reținut în timpul procesului de analiză.
Nenumărate cărți listează elemente comune din vise împreună cu interpretări standard, deși mulți pun la îndoială valoarea acestor interpretări. Majoritatea profesioniștilor sugerează în schimb că cele mai bune interpretări vin direct de la pacient, cu ajutorul unui terapeut, dacă este necesar. Informațiile obținute prin astfel de interpretări sunt menite să ofere pacientului o mai bună înțelegere a propriilor probleme și să sugereze o metodă de abordare a oricăror probleme.
Interpretarea viselor este o practică care datează cel puțin de la vechii greci și egipteni și din vechile practici șamaniste care au fost folosite pentru vindecare și profeție. În secolele al XIX-lea și al XX-lea, psihanaliza a oferit lumii o mai bună înțelegere a funcționării minții, condusă de lucrările lui Freud și Carl Jung, terapia visului a devenit un instrument al științei. Cercetările de la sfârșitul secolului al XX-lea au oferit oamenilor de știință o mai bună înțelegere a minții umane, dar i-au determinat pe mulți să reconsidere valoarea terapiei viselor. În 19, totuși, cercetătorii de la Universitatea din Frankfurt au descoperit o legătură între visul lucid – starea în care visătorul știe că visează – și psihoză, determinându-i să reconsidere terapia prin vis ca un tratament util pentru afecțiuni psihologice, cum ar fi psihoza, depersonalizare și pseudocrize.