Un multi-probiotic este un tip de multi-vitamină probiotică; adică un supliment probiotic care conține două sau mai multe tulpini de probiotice. Un probiotic este un microorganism care se află în tractul intestinal al gazdei sale, hrănindu-se cu bacterii dăunătoare gazdei. Cuvântul „probiotice” a fost inventat de omul de știință german Werner Kollath la începutul anilor 1950 și este în contrast cu antibioticele, care sunt compuși care inhibă sau distrug creșterea bacteriilor. Până în anii 1980, bacteriologii au sugerat că probioticele au beneficiat de tractul digestiv al gazdei în care trăiau și, prin urmare, și-au câștigat porecla de „bacteriile bune”. Multi-probioticele ar putea fi disponibile sub formă de tablete probiotice, pulberi sau picături probiotice, în convingerea că aceste suplimente îmbunătățesc echilibrul florei intestinale a unei persoane.
Suplimentele multi-probiotice sunt disponibile pe scară largă în magazinele naturiste și în magazinele de vitamine naturale ca medicină complementară și alternativă (CAM). Sunt fabricate și reglementate ca aliment și nu ca produse farmaceutice. Se crede că probioticele ameliorează gastroenterita, diareea de la rotovirusuri și diareea asociată cu antibiotice, constipația cronică și sindromul colonului iritabil. Unii cercetători susțin că multi-probioticele ar putea ameliora efectele colitei, cirozei și bolilor inflamatorii intestinale.
Nutriționiștii subliniază că dieta și mediul cuiva pot echilibra condițiile florei intestinale. Genul probiotic Bifidobacterium se găsește în intestinele sugarilor alăptați care suferă de diaree mult mai puțin decât semenii lor hrăniți cu lapte. Lactobacillus este una dintre cele mai comune culturi de probiotice și este disponibil în multe alimente. Sursele obișnuite de alimente pentru probiotice se găsesc în principal în lactate și alimente fermentate, cum ar fi iaurtul, suplimentele alimentare, băuturile din soia, miso și laptele. Pacienții cu intoleranță la lactoză ar putea lua suplimente multi-probiotice pentru a alimenta intestinele și stomacul cu lactază bacteriană, o enzimă necesară pentru digestia produselor lactate.
Bolile, stresul, bolile și unele medicamente pot perturba mediul bacterian delicat din tractul digestiv. Antibioticele, care sunt necesare pentru tratarea bolilor bacteriene, ucid și bacteriile bune din intestin. Suplimentele multi-probiotice încearcă să atenueze efectele secundare ale antibioticelor și să restabilească tractul intestinal la funcționarea normală.
Siguranța multiprobioticelor nu a fost cercetată pe larg, dar efectele secundare comune în rândul pacienților sensibili includ disconfort digestiv, cum ar fi gaze și balonare. Probioticele ar putea provoca infecții care necesită antibiotice sau pot perturba procesele metabolice normale din tractul digestiv. Un multi-probiotic ar putea suprastimula sistemul imunitar. În plus, o tulpină de probiotice poate afecta o persoană și nu alta și, prin urmare, este recomandabil să contactați un furnizor de asistență medicală înainte de a începe un regim multi-probiotic.