Factorii care afectează mirosul de salivă au de-a face în general cu dieta, sănătatea și igiena orală. Deși mirosul respirației vine în general din plămâni, aceste mirosuri se pot scurge în salivă în timp, sporind mirosul. Acesta poate fi un efect secundar plăcut pentru cei cu respirație proaspătă mirositoare, dar cei cu halitoză pot dezvolta un gust prost cronic în gură. Din fericire, factorii care afectează felul în care mirosul salivei pot fi adesea direcționați către partea plăcută a spectrului, fie prin modificări ale stilului de viață, fie prin medicamente.
Dieta este unul dintre factorii principali care afectează mirosul de salivă. Cei care mănâncă cantități mari de alimente puternic parfumate pot dezvolta salivă care reflectă mirosurile din acele alimente. Usturoiul, ceapa, varza, curcuma și ardeiul iute pot da salivei un miros ușor savuros. Acest lucru poate să nu fie neplăcut dacă este doar subtil, dar cei care mănâncă frecvent aceste ingrediente ar putea dori să-și încheie mesele cu o crenguță de pătrunjel sau o ceașcă de ceai negru sau verde. Pătrunjelul și ceaiul au adesea efecte neutralizante asupra mirosurilor.
Mâncatul multor grăsimi și alimente rafinate poate da saliva un miros neplăcut. Gazele din stomac pot pătrunde în gură, scurgându-se în umiditatea de acolo. Cei cu probleme digestive ar trebui să încorporeze treptat mai multe fibre în dietele lor, un aport mai mic de grăsimi și o gustare cu fructe și legume în loc de alimente pline cu calorii goale. Acest lucru ajută adesea organismul să elimine deșeurile care pot da gurii un miros neplăcut.
Igiena orală este un factor important când vine vorba de mirosul de salivă. Alimentele prinse în dinți și gingii pot începe să se descompună, eliberând mirosuri neplăcute în restul gurii. Bacteriile care cresc pe limbă pot fi, de asemenea, vinovate. Atenuarea acestor probleme este de obicei la fel de simplă ca folosirea aței dentare și periajul ușor a limbii cu o racletă sau o periuță de dinți. Când utilizați o periuță de dinți, periați ușor de la spatele limbii până la vârf de mai multe ori.
Cei care încearcă toate remediile de mai sus și par că nu își pot împrospăta respirația ar putea dori să consulte un furnizor de servicii medicale. Bolile orale, cum ar fi gingivita, cariile și diabetul, pot provoca, de asemenea, salivă mirositoare. Cei care caută ajutor medical ar trebui să poată descrie orice alte simptome neobișnuite din organism și să ofere medicilor lor o cronologie generală pentru cât timp au apărut simptomele. Când boala este gestionată, mirosul de salivă ar trebui să revină la normal.