Indiferent dacă vătămarea genunchiului dumneavoastră este rezultatul unui accident, leziuni artritice sau o afecțiune congenitală, îngrijirea adecvată după operația la genunchi este importantă. Luarea măsurilor de precauție pentru a preveni coagularea, deteriorarea inciziei, infecția și pneumonia va accelera procesul de vindecare. Medicul dumneavoastră vă va oferi linii directoare, dar va depinde de dvs. să puneți toate măsurile de precauție necesare, astfel încât să vă puteți ridica pe picioare și să vă întoarceți la normal cât mai repede posibil. Unele dintre măsurile de precauție pe care ar trebui să le luați după operația la genunchi ar putea include purtarea de ciorapi de susținere sau de compresie, menținerea piciorului ridicat atunci când este posibil, efectuarea de exerciții ușoare pentru picioare și menținerea curată a zonei inciziei.
După o intervenție chirurgicală la genunchi, tromboza venoasă profundă sau formarea de cheaguri de sânge la picioare sunt deosebit de riscante. Cheagurile, care sunt colecții de trombocite din sânge, fibre de fibrină și globule roșii, pot crea probleme în câteva moduri. Un cheag ar putea bloca fluxul de sânge, încetinind-o până la punctul în care compromite vindecarea eficientă. Alternativ, cheagurile care au câștigat o dimensiune substanțială se pot desprinde și pot fi transportate împreună cu fluxul de sânge către plămân. Rezultatul poate fi embolul pulmonar, cauzat de un cheag care blochează o arteră pulmonară.
Doar 5% din toate cheagurile de tromboză venoasă profundă duc în cele din urmă la o embolă pulmonară, dar cele care o fac pot pune viața în pericol. De fapt, aproximativ 0.01% din totalul operațiilor la genunchi și șold au dus la deces. A lua măsuri de precauție împotriva trombozei venoase profunde înseamnă a deveni activ încă din prima zi după operația la genunchi. În plus, medicul probabil vă va instrui să purtați ciorapi de susținere sau o mânecă de compresie pentru a crește fluxul sanguin și va include anticoagulante ca parte a protocolului dumneavoastră de medicamente.
Când ești în pat, ridică-ți piciorul pentru a încuraja circulația sângelui. Deși s-ar putea să nu ai chef de exerciții, este important să faci câteva seturi de ridicări ale picioarelor și exerciții pentru glezne de mai multe ori pe zi. După ce plecați acasă, fiți atenți la semnele de avertizare până la trei luni după operația la genunchi. Dacă aveți dificultăți de respirație, dureri în piept, amețeli sau crize de tuse, anunțați imediat medicul dumneavoastră.
Un alt risc de care trebuie să fii conștient este afectarea inciziei care poate duce la infecție și, în cele mai grave cazuri, la spitalizare viitoare. Riscul de afectare a inciziei după intervenția chirurgicală la genunchi este crescut pentru pacienții care sunt fumători sau obezi și pentru cei care au circulație proastă sau diabet. Dacă vă încadrați în oricare dintre aceste categorii și mai ales în mai multe, asigurați-vă că medicul dumneavoastră este conștient de starea sau afecțiunile dumneavoastră. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tipurile de măsuri de precauție preoperatorii pe care le puteți lua, cum ar fi pierderea în greutate, creșterea exercițiilor fizice sau renunțarea la fumat. Punerea în aplicare a acestor măsuri de precauție înainte de operație poate preveni problemele în continuare.
Există întotdeauna un risc de infecție după orice intervenție chirurgicală. După operația la genunchi, infecția este cel mai probabil să înceapă la locul inciziei, mai ales dacă nu se vindecă rapid. A fi foarte proactiv este la fel de simplu ca să păstrezi zona care înconjoară incizia cu grijă.
Spălați-vă bine mâinile înainte de a atinge orice piele din apropierea inciziei. Puneți numai haine curate sau tifon peste incizie. Dacă aveți animale de companie, nu le permiteți să se apropie de rană până când aceasta nu s-a vindecat complet. Examinați zilnic incizia pentru semne de infecție, cum ar fi umflare, roșeață sau sensibilitate crescută la atingere. Informați-vă medicul dacă oricare dintre acestea apare și faceți-o prompt dacă aceste semne sunt însoțite de o creștere neașteptată a durerii.
Ca și în cazul tuturor intervențiilor chirurgicale, posibilitatea de pneumonie este o îngrijorare după operația la genunchi. Există o serie de exerciții de respirație pe care le puteți face pentru a diminua acest pericol. Este o idee bună să puneți în practică aceste exerciții înainte de operație pentru a vă echipa mai bine după operația la genunchi. A te încuraja să tusești ar putea să nu pară un exercițiu prea mare, dar medicul tău va insista să faci acest lucru de mai multe ori pe zi după operație. Este o modalitate bună de a elimina secrețiile și de a curăța plămânii, astfel încât pneumonia să nu se instaleze.
Medicul dumneavoastră vă va da probabil un spirometru. Acest dispozitiv simplu vă oferă o imagine vizuală. Cu fiecare respirație pe care o expirați, o minge ușoară se învârte într-un tub; cu cât expirațiile sunt mai puternice, cu atât mingea se rotește mai sus și mai mult. De asemenea, s-ar putea să vi se administreze o serie de exerciții de respirație care implică inspirații și expirații lungi, lente și profunde. Asigurați-vă că practicați aceste exerciții de cel puțin 10 ori pe oră după operația la genunchi, până când medicul dumneavoastră spune că nu mai este necesar.