Tendoanele cotului sunt importante pentru a oferi rezistență, flexibilitate și stabilitate articulației cotului. Multe probleme pot afecta tendoanele cotului și sunt de obicei cauzate de leziuni directe sau suprasolicitare. Majoritatea cazurilor sunt ușoare și pot fi tratate acasă cu odihnă și gheață, deși leziunile severe ale tendonului ar putea necesita terapie fizică sau intervenție chirurgicală pentru a corecta problemele. Cele mai frecvente probleme care afectează tendoanele cotului sunt cotul tenisului, cotul jucătorului de golf și accidentele în care tendoanele sunt întinse sau rupte.
Există mai multe tendoane care se întâlnesc la nivelul articulației cotului, inclusiv două majore care sunt afectate în majoritatea leziunilor cotului. Tendonul epicondil lateral atașează mușchii antebrațului în exteriorul articulației, iar tendonul epicondilului medial fixează mușchii în interiorul articulației. Tendoanele lucrează împreună pentru a permite degetelor să se îndoaie, să se îndrepte și să se apuce.
Cea mai frecventă problemă cu tendoanele cotului epicondilului lateral este o leziune de suprasolicitare cunoscută sub numele de cot de tenis. În mod previzibil, este o boală comună a jucătorilor de tenis, deși oricine își ridică, îndreaptă și îndoaie în mod repetat brațul atunci când lucrează sau face sport se poate răni. Cotul de tenis este o formă de tendinită în care durerea, umflarea și inflamația sunt prezente în exteriorul cotului. Leziunea duce adesea la durere care iradiază până la încheietura mâinii și slăbiciune în antebraț. Poate fi dificil să apuci și să ții chiar și obiecte ușoare, cum ar fi o rachetă de tenis, o minge de fotbal sau o ceașcă de băut.
O formă similară de tendinită cunoscută sub numele de cotul jucătorului de golf poate afecta tendonul epicondilului medial de pe interiorul brațului. Este obișnuită la persoanele care trebuie să își îndoaie frecvent încheieturile și să-și strângă degetele, cum ar fi jucătorii de golf, pictorii și muncitorii în construcții. Simptomele includ durere și umflare a cotului interior, slăbiciune la degete și ocazional amorțeală care iradiază în josul brațului.
Multe alte probleme pot afecta tendoanele cotului. O leziune directă a articulației cotului poate provoca inflamații, leziuni tisulare sau chiar ruperea unui tendon. O persoană care aterizează pe cot după o cădere sau extinde accidental articulația peste intervalul normal de mișcare poate suferi o astfel de rănire. Durerea este de obicei imediată și severă și poate afecta semnificativ mișcarea și forța.
Cele mai multe probleme ale tendonului cotului pot fi atenuate prin odihna si glazura articulatiei. O persoană ar trebui să evite activitatea intensă până când durerea și umflarea dispare, ceea ce poate dura de la câteva zile la o lună sau mai mult. Dacă durerea este severă sau nu dispare cu tratamentul la domiciliu, o persoană trebuie să solicite sfatul medicului profesionist la o cameră de urgență sau la cabinetul medicului. Un medic poate examina articulația și poate lua radiografii pentru a determina amploarea leziunilor tisulare. El sau ea ar putea prescrie medicamente pentru durere, aranja pentru terapie de reabilitare fizică sau poate sugera o intervenție chirurgicală pentru a repara sau înlocui tendoanele rupte.