O durere de cap de efort este o durere de cap direct legată de efortul fizic, cum ar fi efortul pentru a ridica ceva greu, antrenamentul sau munca intens în aer liber. După terminarea activității, pacientul poate experimenta dureri de cap câteva secunde sau minute înainte de a se rezolva. Durerile de cap de efort sunt tratabile și pacienții ar trebui să consulte un neurolog dacă încep să dezvolte un număr neobișnuit de dureri de cap sau dureri de cap la momente ciudate. Ajută la ținerea unui jurnal de când apar durerile de cap și ce făcea pacientul cu puțin timp înainte de debut, deoarece acest lucru poate fi utilizat în evaluările diagnostice.
Atunci când oamenii fac eforturi fizice și mai ales când încordează mușchii trunchiului, vasele de sânge tind să se extindă pe măsură ce corpul se adaptează pentru a oferi oamenilor energie. Se crede că cauza durerilor de cap de efort este presiunea asupra nervilor din creier cauzată de dilatarea vaselor de sânge, deși pot exista și alți factori care contribuie la dezvoltarea unor astfel de dureri de cap.
Pacienții cu suspiciune de dureri de cap de efort vor fi evaluați cu ajutorul imagisticii medicale pentru a verifica probleme precum tumori, malformații venoase, chisturi și alte probleme care ar putea contribui la dezvoltarea durerilor de cap. Dacă scanările creierului par a fi curate și pacientul poate documenta în mod clar că durerile de cap sunt legate de activitatea fizică, un neurolog poate diagnostica durerile de cap de efort și poate discuta cu pacientul opțiunile de management și tratament.
Medicamentele, în special antiinflamatorii, pot fi de ajutor în tratamentul durerilor de cap de efort. Medicul poate recomanda mai multe medicamente diferite înainte de a dezvolta un regim de tratament care funcționează. Pacienții trebuie să ia notă de orice reacții adverse pe care le prezintă. De asemenea, pot fi recomandate ajustări ale stilului de viață, cum ar fi schimbarea rutinei de antrenament, instruirea pentru a învăța cum să se antreneze cu mai puțină efort fizică și purtarea de îmbrăcăminte de sprijin în timpul activității fizice. Aceste mici modificări ale obiceiurilor și rutinei pacientului îl pot ajuta pe pacient să evite dezvoltarea durerilor de cap de efort în viitor.
Dacă problema cefaleei de efort a pacientului nu răspunde la tratament, pot fi solicitate mai multe teste. Uneori, modificările fizice ale creierului nu apar imediat și pot apărea la scanările ulterioare sau un pacient are o altă problemă medicală care nu a fost descoperită în timpul evaluării diagnostice inițiale. În general, durerile de cap nu sunt normale și sunt un motiv de îngrijorare, ceea ce face important să aflați de ce oamenii se confruntă cu dureri de cap și să abordați cauza.