Pantofii de aerobic în apă sunt încălțăminte purtată în timpul orelor de aerobic în apă pentru a oferi tracțiune. Deși, în general, nu este o cerință să purtați pantofi de aerobic în apă în timpul unui curs de aerobic în apă, aceștia pot fi benefici și mulți oameni aleg să le folosească. Pantofii sunt proiectați să fie impermeabili, desigur, și să se usuce rapid odată ce sunt scoși din apă. În general, au curele sau șireturi elastice și sunt concepute pentru a fi puse și dezlipite cu ușurință.
Cursurile de aerobic în apă implică în general mișcarea în piscină, care poate fi alunecoasă. Chiar și dacă stai într-un singur loc și faci activități de aerobic poate cauza alunecarea picioarelor, iar pantofii de aerobic în apă pot preveni acest lucru. În plus, multe cursuri de aerobic acvatic implică acva jogging, care este o încrucișare între înot și jogging în care cineva încearcă să se deplaseze rapid prin piscină folosind mișcări similare ca și cum ar fi alergat.
Pantofii de aerobic în apă sunt deosebit de benefici pentru acest scop de aqua jogging. Acestea permit purtătorului să prindă mai bine fundul piscinei, ceea ce poate crește viteza. Viteza crescută permite un beneficiu aerobic mai mare din exercițiu. Alte echipamente de aqua jogger includ o centură de aerobic pe apă, care face ca purtătorul să fie ușor mai plutitor în piscină, făcându-i oarecum mai ușor să traversezi piscina, precum și mai sigur. Cu toate acestea, o centură de aerobic în apă nu este destinată să acționeze ca o vestă de salvare și nu trebuie purtată ca atare.
Pantofii de aerobic în apă sunt în mod inerent plutitori, ceea ce înseamnă că vor pluti în partea de sus a piscinei dacă alunecă în timpul utilizării. Totuși, ele nu sunt destinate să fie folosite ca dispozitiv de plutire și nu vor face pe purtător mai mult decât de obicei. Pantofii de aerobic pe apă pot fi folosiți și în alte activități în sau în jurul apei, unde tracțiunea este importantă, cum ar fi pe o barcă sau un caiac.
Pantofii de aerobic în apă au diferite dimensiuni și modele pentru bărbați, femei și copii; sunt disponibile în multe culori și stiluri diferite. Unora le place, de asemenea, să poarte acești pantofi în timp ce se plimbă în jurul piscinei, pentru a preveni potențialul de a contracta o ciupercă a piciorului care se găsește adesea pe podelele vestiarelor și zonelor piscinei din centrele de fitness. Chiar dacă în piscină nu se poartă pantofi de aerobic în apă, este o idee bună să porți măcar șlapi și să nu mergi desculț când te plimbi prin piscină sau prin vestiar.