Rolele pentru ciclism sunt un tip de echipament de exerciții de interior pe care se poate merge cu bicicleta în interior pe o serie de cilindri, sau role. Ciclistul este responsabil pentru menținerea echilibrului în timp ce merge pe role, spre deosebire de un antrenor de ciclism, pe care poate fi montată o bicicletă pentru stabilitate. Prin urmare, rolele pentru ciclism sunt mai dificil de folosit decât va fi un antrenor de interior, iar ciclistul va trebui să exerseze mersul pe role de ciclism, stabilindu-se într-o ușă înainte de a le folosi ca parte a unei rutine regulate de exerciții. Mulți bicicliști le preferă pentru că îmbunătățesc echilibrul și obligă ciclistul să se concentreze în timpul sesiunilor de antrenament în interior, care tind să fie plictisitoare și plictisitoare.
Designul rolelor de ciclism este destul de simplu: roata din față a bicicletei se sprijină pe un cilindru, în timp ce roata din spate se sprijină între două role. Fiecare rolă este situată perpendicular pe bicicletă, ceea ce înseamnă că bicicletelei i se permite mișcarea laterală în timpul procesului de ciclism. Rolele în sine sunt montate pe un cadru care rulează paralel cu bicicleta și pe ambele părți ale bicicletei, fixând toate părțile rolelor de ciclism la locul lor. Când ciclistul începe să pedaleze, rolele se vor întoarce, permițând astfel ciclistului să pedaleze înainte în timp ce rămâne pe loc. Este important ca biciclistul să acorde o atenție deosebită poziției corpului său, deoarece aceasta va avea un efect asupra echilibrului; dacă biciclistul își pierde echilibrul, el sau ea poate ajunge să alunece de pe role.
Majoritatea rolelor de ciclism se pliază pentru depozitare, deoarece tind să fie destul de lungi și oarecum voluminoase altfel. Când sunt scoase pentru utilizare, sunt așezate și se sprijină pe picioare de cauciuc pentru a preveni mișcarea întregii unități în timpul utilizării. Rolele sunt fabricate din metal – de obicei aluminiu sau alte metale ușoare – și rolele în sine au rulmenți pentru a asigura o mișcare lină pe toată durata utilizării dispozitivului. Mulți bicicliști vor așeza rolele pe o suprafață din lemn de esență tare sau pe altă suprafață tare pentru a preveni deplasarea și se vor instala în fața unui televizor, astfel încât să aibă ceva asupra căruia să se concentreze în timpul mersului.
Unii bicicliști, însă, nu au nevoie de o distragere suplimentară asupra căreia să se concentreze, deoarece a rămâne în poziție verticală pe role poate necesita o anumită concentrare. Un biciclist trebuie să acorde atenție poziției corpului său pentru a preveni alunecarea de pe rolă și va trebui să se concentreze pe menținerea vitezei sale; atunci când se ridică în picioare pentru a pedala, ciclistul trebuie să acorde din nou o atenție deosebită echilibrului, deoarece acesta este cel mai frecvent moment de cădere.