Pe scurt, contează absolut unde depozitați medicamentele. Depozitarea medicamentelor într-un mediu incorect le poate distruge sau modifica eficacitatea până la punctul în care ar putea fi de fapt periculos de luat. Experții recomandă să păstrați medicamentele la temperatura camerei într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui. Aceasta înseamnă că unul dintre cele mai comune locuri de depozitare a medicamentelor, dulapul de baie, este de fapt una dintre cele mai proaste opțiuni posibile. Acest lucru se datorează faptului că este adesea destul de cald și umed în baie, ceea ce va schimba rapid compoziția medicamentelor în sine, chiar și în sticlele lor.
Primul pas în stabilirea modului de păstrare a medicamentelor este citirea sticlei. Dacă au nevoie de refrigerare, atunci păstrați-le în frigider, dar în caz contrar păstrați medicamentele departe de frigider sau congelator. În schimb, păstrați-le într-un dulap închis într-o cameră precum un birou sau un dormitor unde temperatura rămâne relativ constantă, iar umiditatea din aer nu fluctuează prea mult. Nu le depozitați pe blat unde vor fi expuse la lumina directă a soarelui și asigurați-vă că sunt păstrate într-un loc care rămâne la o temperatură confortabilă a camerei, sau puțin mai răcoroasă, pentru a le menține la eficiența maximă.
De asemenea, este important să păstrați medicamentele cu grijă atunci când călătoriți. Dacă veți călători cu avionul, nu vă verificați medicamentele, deoarece se poate încinge foarte mult în portbagaj. În schimb, păstrați-le în bagajele de mână. Aceleași reguli se aplică și dacă călătoriți cu mașina; nu le puneți în portbagaj, ci păstrați-le într-o geantă sau geantă în interiorul mașinii unde rămâne mai rece. Dacă medicamentele vă vor fi trimise prin poștă, asigurați-vă că alegeți livrarea peste noapte din aceleași motive, pentru a minimiza expunerea lor la temperaturi diferite.
Experții recomandă, de asemenea, luarea de măsuri pentru a păstra medicamentele achiziționate în vrac în sticle mai mici. De exemplu, dacă reumpleți o rețetă pentru câteva luni deodată, nu o luați doar într-o sticlă mare; în schimb, pune-l în sticle mai mici pentru a minimiza timpul petrecut pastilele expuse la aer. Dacă este într-o sticlă mare, de exemplu, unele dintre aceste pastile ar fi fost expuse la aer și la fluctuațiile de temperatură zilnic timp de luni de zile, ceea ce le-ar putea schimba eficacitatea. Respectarea acestor reguli va ajuta să vă asigurați că medicamentele dumneavoastră rămân proaspete și sunt sigure de luat.