Există două metode pe care le puteți folosi pentru a acorda primul ajutor în caz de sufocare. Aceste metode sunt lovituri de spate și împingeri abdominale. În general, puteți alterna între a da unei persoane cinci lovituri pe spate și cinci împingeri abdominale, sau puteți sări peste loviturile pe spate. În cazul în care aceste metode de prim ajutor pentru sufocare nu funcționează, este posibil să fie necesar să efectuați resuscitare cardiopulmonară (RCP), mai ales dacă persoana nu mai respira. Metodele de prim ajutor pentru sufocare sunt efectuate într-un mod ușor diferit în rândul copiilor, adulților și femeilor însărcinate, precum și asupra dvs.
Pentru a da lovituri înapoi, vei da lovituri între omoplații persoanei care se sufocă folosind călcâiul mâinii tale. La sugari, această metodă este diferită, având în vedere vârsta fragedă a copilului. În primul rând, trebuie să vă așezați și să vă plasați antebrațul pe coapsă. Apoi, așezați copilul cu fața în jos de-a lungul antebrațului și loviți ușor spatele copilului. Desigur, dacă tu ești cel care se sufocă, nu vei putea să-ți dai lovituri înapoi.
Împingerile abdominale sunt cunoscute și sub numele de manevra Heimlich. Pentru a efectua împingeri abdominale, puneți brațele în jurul taliei persoanei care se sufocă și formați un pumn cu o mână. Înclinați pumnul astfel încât degetul mare să fie îndreptat spre corpul lui sau ei și plasați pumnul deasupra buricului persoanei. Cu persoana ușor înclinată înainte, închideți cealaltă mână în jurul pumnului și împingeți rapid înăuntru și în sus, de cinci ori. Efectuați procedura ca și cum ați încerca să ridicați persoana.
Pentru copiii cu vârsta peste 1 an, puteți efectua împingeri abdominale, dar nu trebuie să o faceți suficient de tare încât să le ridicați. Pentru sugarii cu vârsta sub 1 an, această procedură este destul de diferită, deoarece nu este cu adevărat o apăsare dură, ci o compresie fermă a pieptului. La fel ca în cazul loviturilor de spate, trebuie să stai jos cu antebrațul așezat pe coapsă. De data aceasta, bebelușul stă întins cu fața în sus pe antebrațul tău. Cu capul sugarului mai jos decât corpul, luați două degete și efectuați compresii rapide în mijlocul sternului copilului.
Nu trebuie să efectuați o împingere abdominală unei femei însărcinate în aceeași zonă ca și pentru alți adulți. În schimb, atunci când o femeie însărcinată se sufocă, trebuie să-ți pui pumnul mai sus, la baza sternului ei, apoi să faci procedura. De asemenea, puteți efectua împingeri abdominale asupra dvs. dacă nu există nimeni în preajmă care să vă ajute atunci când vă sufocați. Pentru a face acest lucru, va trebui să vă poziționați pumnul deasupra buricului, să vă aplecați pe o suprafață fermă, cum ar fi un blat, și apoi să vă împingeți.
Aceste metode de prim ajutor pentru sufocare ar putea sau nu funcționa, în funcție de starea specifică a unei persoane. Uneori, va trebui să curățați căile respiratorii ale persoanei măturandu-i gura pentru blocaj. În timp ce faceți acest lucru, trebuie să aveți grijă să nu împingeți blocajul mai în jos în gâtul persoanei. Dacă este necesar, puteți efectua RCP persoanei dacă acesta nu mai respira. Efectuarea RCP poate ajuta la dislocarea blocajului.