Cum aleg cea mai bună clinică TOC?

Alegerea celei mai bune clinici pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o chestiune de a-ți da seama cum vei fi cel mai confortabil să te tratezi tulburarea obsesiv-compulsivă. O clinică pentru TOC s-ar putea concentra pe modificări ale comportamentului cognitiv, iar alta s-ar putea aprofunda în problemele emoționale care declanșează stresul care alimentează TOC. Încă o altă clinică TOC s-ar putea baza pe utilizarea medicamentelor pentru a vă controla simptomele.

TOC este clasificată ca o tulburare de anxietate, marcată de gânduri obsesive recurente care determină persoana care suferă să se simtă alarmată. Reacția la acea alarmă este ca persoana cu TOC să efectueze un fel de ritual pentru a scăpa de stresul situației. Pentru o persoană, ar putea fi la fel de simplu ca să bateți un deget de la picior de un anumit număr de ori, iar o altă persoană ar putea spune o rugăciune sau atinge un anumit obiect. Fiecare pacient cu TOC are propriile sale declanșatori și propriile ritualuri private. Se estimează că 80% dintre persoanele cu TOC înțeleg pe deplin că anxietatea lor și comportamentul ritualic care rezultă sunt iraționale, dar sunt determinate de stres să se comporte în acest fel.

Cele două tratamente primare pentru TOC sunt psihoterapia și farmaceutica. Tratamentul este adesea cel mai eficient atunci când cele două metode sunt combinate. Dacă aveți o aversiune față de medicamente, găsirea unei clinici TOC care se concentrează în primul rând pe psihoterapie și comportament cognitiv ar putea fi cea mai eficientă modalitate de a vă trata tulburarea. Pe de altă parte, dacă simți că ai nevoie de intervenție medicală pentru a te relaxa suficient pentru a te deschide către terapia cognitivă, o clinică TOC specializată într-o abordare farmaceutică ar putea fi cea mai potrivită.

Spitalele și universitățile din întreaga țară oferă clinici pentru TOC, fiecare cu o abordare ușor diferită pentru a ajuta persoanele care suferă de TOC să găsească modalități de a-și gestiona starea într-un mod sănătos. Primul pas este să discutați cu medicul dumneavoastră personal pentru a afla despre clinicile TOC din zona dumneavoastră și pentru a afla ce metodă principală folosesc pentru a trata TOC. Următorul pas este să contactați Fundația Internațională pentru TOC (IOCDF), o organizație non-profit dedicată să ofere ajutor celor cu TOC. Situat în Boston, Massachusetts, IOCDF a fost fondat în 1986 de către persoanele cu TOC ca o modalitate de a ajunge la alții care ar putea avea nevoie de ajutor pentru a-și gestiona simptomele. IOCDF oferă o listă a clinicilor TOC din întreaga țară.