Există câteva lucruri pe care ar trebui să le căutați atunci când alegeți suplimentele cu acidophilus bifidus, inclusiv numărul de bacterii, data de expirare și orice ingrediente suplimentare care pot fi adăugate. Acidophilus este vândut ca probiotic pentru a ajuta la refacerea florei benefice în întregul organism. Atunci când faceți selecția, ar trebui să căutați și produse care conțin și o anumită formă de prebiotice în aceeași tabletă pentru a vă asigura că bacteriile rămân în viață suficient de mult pentru a beneficia organismul.
Corpurile umane au în mod natural un echilibru de bacterii bune și rele. Bacteriile bune ajută la digestie și țin la distanță agenții patogeni dăunători și drojdia pentru a preveni infecția. Acidophilus bifidus este unul dintre tipurile de flore benefice care se găsesc în mod natural în tractul digestiv. Consumul anumitor alimente poate distruge aceste bacterii cheie sau poate crea un dezechilibru natural. Luarea unui supliment fără prescripție medicală poate ajuta la refacerea florei bune pentru a readuce organismul la echilibrul său adecvat.
Primul, și posibil cel mai important, factor de luat în considerare atunci când achiziționați suplimente cu acidophilus bifidus este numărul exact de bacterii conținute în fiecare pastilă sau capsulă. Probioticele, bacteriile care sunt benefice pentru organismul uman, pot muri foarte repede. Cu cât numărul inițial de bacterii este mai mare, cu atât este probabil să existe mai multe dintre ele în momentul în care începeți să luați suplimentele. Amintiți-vă că, cu cât păstrați mai mult timp un anumit recipient de suplimente, cu atât acestea devin mai puțin puternice.
Este înțelept să găsiți suplimente de acidophilus bifidus care conțin și prebiotice. Prebioticele sunt zaharuri sau carbohidrați care hrănesc și hrănesc probioticele, astfel încât acestea să rămână în viață mai mult timp. Acest lucru nu numai că va prelungi utilitatea suplimentelor înainte de a le lua, dar le va ajuta și să le mențină mai puternice și să le prelungească viața odată ce sunt în interiorul corpului. Deoarece probioticele vor trebui să ajungă până în tractul digestiv, este important să le oferiți o șansă mai bună de a supraviețui călătoriei.
Unele probiotice conțin și substanțe protectoare care mențin bacteriile în siguranță de acizii din stomac pe măsură ce trec. Acest lucru le permite să supraviețuiască până când ajung în intestinul subțire, unde pot fi folosite. Cercetați opțiunile pe care le luați în considerare din timp pentru a determina cât de bine rezistă în timpul digestiei.
Datorită naturii fragile a suplimentelor de acidophilus bifidus, este important să alegeți produse cât mai proaspete. Verificați cu atenție datele de expirare, deoarece articolele dincolo de această dată pot fi ineficiente. Ca și în cazul tuturor suplimentelor, consultați medicul înainte de a lua probiotice. Acest lucru este deosebit de important dacă doriți să le luați pentru a trata o anumită afecțiune de sănătate.