Cum aleg cel mai bun aparat de noapte pentru fasciita plantară?

Fasciita plantară este o afecțiune medicală care produce durere în călcâiul sau arcul piciorului. Este cauzată de pronație sau înclinarea piciorului spre centrul corpului în timp ce stați în picioare sau mers, ceea ce întinde țesutul conjunctiv care susține arcul, numit fascia plantară. Un tip de terapie pentru această afecțiune este purtarea unei bretele de noapte pentru fasciita plantară care ține piciorul într-o poziție flectată și întinde fascia plantară, permițându-i să se vindece. Pentru a alege cel mai bun aparat dentar pentru fasciita plantară, ar trebui să vă uitați la cele trei tipuri de bază de aparat dentar, să vă gândiți care ar fi cel mai confortabil pentru stilul dvs. de dormit și să alegeți 1 sau 2 aparate dentate pentru a testa. Aparatul de noapte pe care îl alegeți ar trebui să vă flexeze suficient fascia plantară, să vă simțiți confortabil în timp ce este purtat, să vă permită să dormiți destul de liber, dar nu ar trebui să întrerupă circulația la picior.

Bretele de noapte pentru fasciita plantară sunt disponibile în trei stiluri de bază numite suporturi, șosete și bretele. Suporturile sunt de obicei cele mai ieftine dintre toate bretelele de noapte pentru fasciita plantară și constau dintr-un etrier încordat care trece pe sub arcade și este ținut în poziție de cureaua Velcro® care înconjoară glezna. Cu acest produs, forța asupra fasciei plantare poate să nu fie suficientă pentru a trata fasciita plantară severă, iar tensiunea din banda de etrier se poate uza rapid, lăsând suportul inutil.

Șosetul este un ciorap complet care se oprește la mijlocul tibiei sau ajunge până la genunchi. Are o bandă strânsă care se întinde de la vârful șosetei până la vârful degetului de la picior, forțând piciorul să rămână în poziția flectată. Acest tip de bretele de noapte pentru fasciita plantară produce rezultate bune, pare să reziste mult timp și este destul de confortabil pentru dormit.

Cizmele sunt un al treilea tip de bretele de noapte pentru fasciita plantară și blochează piciorul în poziția flectată. Această bretele este plasată pe picior și ținută pe loc cu mai multe curele Velcro®. Acest tip de aparat dentar este probabil cel mai bun la ameliorarea fasciitei plantare, dar poate fi destul de incomodă în pat. Dacă dormi pe spate, s-ar putea ca acest aparat dentar să nu te deranjeze, dar celor care dorm lateral și din față le poate fi greu să doarmă și vor necesita unele ajustări.

Pentru a alege cel mai bun aparat de noapte pentru fasciita plantară ar trebui să comandați 1 sau 2 tipuri de aparat dentar, de preferință cu o garanție de returnare a banilor, și să încercați pe fiecare pentru câteva nopți. Aparatul care nu vă place poate fi returnat pentru rambursare. Când testați, trebuie să luați în considerare confortul și, de asemenea, să vă asigurați că orteza oferă o flexie puternică a fasciei plantare. Poziția flexată va fi ușor inconfortabilă la început, așa că asigurați-vă că încercați fiecare aparat dentar de câteva ori cât mai mult timp posibil, astfel încât să puteți evalua confortul aparatului în afară de poziția incomodă și nouă a piciorului.