Există mai multe modalități de a găsi cel mai util ghid de naștere. Alegerea poate include o combinație de gust personal și feedback-ul prietenilor, familiei, profesioniștilor și oamenilor din comunitatea locală și online. Unele dintre cele mai bune îndrumări pentru naștere provin din cărți, site-uri web, buletine informative prin e-mail și materiale de la cursurile de naștere. Mulți părinți în așteptare consideră că selectarea unei varietăți de resurse este cea mai eficientă modalitate de a aduna informațiile de care au nevoie.
Medicii, și în special obstetricienii, cunosc adesea mai multe tipuri de ghiduri și cursuri de naștere. Ei vor avea adesea atât propriile lor cunoștințe profesionale, cât și contribuția a numeroși pacienți pe care să se bazeze. Aceasta poate fi, de asemenea, o modalitate bună de a evita resursele cu dezinformare dăunătoare.
Pentru o opinie mai personală, prietenii și familia care au avut recent proprii copii pot oferi îndrumări cu privire la ghidul de naștere cel mai eficient. Deoarece opiniile pot varia mult pe acest subiect, este recomandabil să vă concentrați asupra persoanelor cu valori similare sau care au avut o experiență dezirabilă la naștere. Deși este adesea cel mai bine să te consulți cu persoane care au avut sau care știu despre cineva care a avut experiența destul de recent, multe surse de informații pot fi utile de ani de zile și chiar și persoanele care nu au trecut prin naștere pot ști despre resurse bune.
Bibliotecile pot fi, de asemenea, o resursă puternică pentru a găsi un ghid util pentru naștere. O conversație cu un bibliotecar și o căutare amănunțită în catalog pot produce mai multe titluri utile. Consultarea mai multor cărți pe acest subiect poate fi o modalitate eficientă de a găsi ghidul cel mai benefic personal înainte de cumpărare.
Cursurile de naștere sunt o altă modalitate eficientă de a învăța și de a se pregăti pentru acest proces, pe lângă faptul că oferă o oportunitate de a întâlni alți părinți în așteptare. Unii părinți în așteptare aleg să se consulte cu un instructor sau antrenor individual. Găsirea clasei sau a profesorului potrivit depinde de competența, filozofia și experiența instructorului; mărimea clasei care permite o atenție personală adecvată; și metoda dorită de a naște. Spitalele, clinicile, moașele și alte organizații medicale sunt toate resurse bune pentru a găsi cursuri.
Îndrumarea eficientă a nașterii poate fi găsită dintr-o gamă largă de resurse. Cărțile pot fi utile pentru referință regulată, la fel ca site-urile web despre sarcină, naștere și educație parentală. Multe organizații și spitale de renume oferă buletine informative săptămânale prin e-mail, dintre care multe pot fi programate la o anumită dată scadentă, astfel încât informațiile să fie și mai relevante.
Este important să selectați cu atenție un ghid de naștere, deoarece nașterea este un domeniu care este deosebit de plin de dezinformare și mituri. Când găsiți o resursă, este adesea înțelept să faceți niște cercetări pentru a vă asigura că este de încredere. Un profesionist medical este de obicei cea mai bună persoană de consultat, dar dacă este evaluat cu atenție, feedback-ul de la forumurile de discuții online, site-urile web de renume, recenziile de cărți din publicații de încredere și familia și prietenii pot fi de ajutor.