Un monitor de ritm cardiac pentru triatlon este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți regimul de antrenament și de a vă urmări performanța generală înainte, în timpul și după un triatlon. Alegerea celui mai bun monitor de ritm cardiac pentru triatlon este o chestiune de cercetare a modelelor care se potrivesc bugetului și nevoilor dvs. de performanță. Pe lângă funcțiile normale de înregistrare a frecvenței cardiace și a caloriilor arse, un monitor de ritm cardiac bun de triatlon ar trebui să vă permită să vă programați vârsta, greutatea și alte elemente vitale pe monitor, astfel încât să puteți determina cu precizie zonele țintă de ritm cardiac. Monitorul în sine și banda de piept vor trebui, de asemenea, să fie impermeabile, durabile și reglabile.
Centura toracică a unui monitor de ritm cardiac de triatlon ar trebui să se potrivească perfect în jurul pieptului, chiar sub stern, pentru a obține cea mai precisă citire. O centură foarte reglabilă este cea mai bună pentru a se adapta la creșterea sau pierderea în greutate și pentru a îmbunătăți confortul. Asigurați-vă că producătorul oferă benzi de schimb pentru piept, deoarece materialul elastic tinde adesea să se uzeze după utilizarea regulată. Panoul bateriei de pe spatele părții din plastic a centurii ar trebui să fie ușor de deschis și închis și ar trebui să fie impermeabil pentru a preveni intrarea apei din partea de înot a cursei în compartimentul bateriei, ceea ce poate duce la daune ireparabile.
Alegeți o unitate receptor care se potrivește în jurul încheieturii dvs. ca un ceas de mână. Ceasul de mână cu monitorizare a ritmului cardiac de triatlon ar trebui să se potrivească confortabil și confortabil și ar trebui, de asemenea, să fie fabricat din materiale impermeabile care să împiedice deteriorarea unității în timpul cursei de înot. Ecranul ar trebui să includă numere mari și text, astfel încât să puteți citi cu ușurință afișajul în timpul cursei, iar navigarea prin meniu ar trebui să fie rapidă și ușoară. Butoanele care controlează meniurile ar trebui să fie suficient de mari pentru a fi apăsate în timpul activităților de triatlon dacă este necesar, dar nu trebuie să fie atât de mari încât să interfereze cu mișcările regulate ale încheieturii mâinii.
Mulți triatleți le place să pună monitorul de ritm cardiac de triatlon pe ghidonul bicicletei în timpul antrenamentului. Asigurați-vă că monitorul pe care îl alegeți include o piesă de montare care vă va permite să scoateți unitatea de pe încheietura mâinii și pe bicicletă. Acest lucru face mersul mai confortabil și, de asemenea, face afișajul mult mai ușor de citit în timpul antrenamentului cu bicicleta; Lăsând unitatea pe ghidon, mai degrabă decât pe încheietura mâinii, vă va permite să citiți afișajul fără a fi nevoie să vă îndepărtați mâinile de pe ghidon, evitând astfel riscurile inutile.