Cum aleg cel mai bun pedometru la distanță?

Funcția principală a unui pedometru de distanță este de a măsura pașii, așa că este important să alegeți unul care să fie precis și confortabil. Anumite pedometre măsoară pașii numărând de câte ori greutatea se mișcă în sus și în jos. Totuși, acest lucru nu este întotdeauna corect; un accelerometru poate fi o opțiune mai precisă deoarece măsoară mișcarea. Pedometrele mari pot fi incomode, în timp ce versiunile mai mici sunt ușoare și pot fi ascunse într-un buzunar. Sunt disponibile și funcții suplimentare, cum ar fi acoperirea și măsurarea distanței și a caloriilor, dar ultimele calcule sunt în general inexacte.

Un pedometru adecvat pentru distanță ar trebui să măsoare pașii. Nu toate pedometrele sunt precise când vine vorba de calcularea numărului de pași pe care îi face un purtător într-o zi. Majoritatea pedometrelor funcționează numărând de câte ori greutatea se mișcă în sus și în jos. Deși acest lucru este precis atunci când vine vorba de mers pe jos, unele pedometre numără și denivelările, cum ar fi cele experimentate la conducerea unei mașini.

Există și alte pedometre de distanță care încearcă să evite o citire inexactă a denivelărilor menționate mai sus, fără a număra primii doi pași făcuți de purtător. Aceasta este o metodă eficientă de excludere a non-pașilor într-un total zilnic. Cu toate acestea, o problemă cu aceste pedometre este că, de asemenea, nu țin cont de ocaziile în care purtătorul face câțiva pași. Acest lucru ar putea duce la un total zilnic foarte inexact.

Pentru a obține cel mai precis pedometru de distanță, alegeți unul care are un accelerometru. Această formă de pedometru nu folosește metoda tradițională a greutății în sus și în jos pentru a măsura pașii. În schimb, posedă un cristal piezoelectric care măsoară mișcarea unui individ, oferind astfel o citire mai precisă.

Mărimea unui pedometru de distanță ar trebui, de asemenea, să fie un factor. Există versiuni mici disponibile care măsoară doar 1-1/2 inchi (4 cm) și altele mai mari, de 4 inci înălțime (10 cm). Purtarea unui dispozitiv mare pe o centură poate fi o distragere a atenției pentru majoritatea oamenilor. Acesta este motivul pentru care pedometrele mai mici sunt adesea cea mai bună opțiune. Acestea pot fi purtate chiar și în buzunarul de la cămașă sau la pantalon.

Este necesar să vă faceți griji cu privire la funcțiile suplimentare ale unui pedometru de distanță doar odată ce funcția sa principală de numărare a pașilor este satisfăcătoare pentru utilizator. Ar putea fi o idee bună să achiziționați o husă, de exemplu; dacă pedometrul lovește ceva, se poate reseta singur, ceea ce va distruge totalul întregii zile. O problemă minoră cu o husă este că trebuie îndepărtată pentru a vedea totalul pasului.

Alte caracteristici suplimentare includ distanța și caloriile arse. Un pedometru avansat de distanță va putea spune câte calorii a ars utilizatorul și cât de departe a călătorit în timpul zilei. O problemă cu aceasta că ambele cifre sunt estimări. Deoarece metabolismul fiecărei persoane este diferit, este imposibil să se ofere o lectură complet exactă. Distanța este măsurată prin lungimea pasului introdusă de utilizator, dar nu există nicio posibilitate ca lungimea fiecărui pas să fie identică.