Cum aleg cel mai bun supliment cu polen de albine?

Există mai mulți factori care ar trebui luați în considerare atunci când alegeți un supliment de polen de albine. În primul rând, trebuie să decideți dacă doriți să luați suplimentul sub formă de tablete sau capsule, sau dacă sunt de preferat granulele crude. Locația în care este recoltat polenul este importantă, deoarece calitatea aerului local îi poate afecta puritatea; de obicei, polenul care se găsește în zonele cu industrie minimă și cu poluare scăzută este considerat cel mai bun. De asemenea, este o idee bună să confirmați că suplimentele sunt făcute urmând reglementări stricte pentru a vă asigura că sunt de cea mai înaltă calitate. Unele persoane pot prefera, de asemenea, să ia un supliment cu alte tipuri de suplimente incluse, în funcție de efectele pe care încearcă să le obțină.

Un supliment de polen de albine poate fi luat sub formă de pastilă, sau granulele crude pot fi consumate. Unii oameni preferă să-l ia în forma sa naturală, deși pentru mulți este un gust dobândit, deoarece granulele pot fi oarecum cretași și neplăcute. Pentru cei care nu doresc să mănânce polenul crud, suplimentele pot fi achiziționate în capsule sau tablete care pot fi înghițite.

O altă considerație atunci când alegeți un supliment de polen de albine este locația în care a fost recoltat polenul. Deoarece polenul este colectat din flori, factorii locali precum industria sau cantitățile mari de trafic îl pot afecta, deoarece poluarea poate duce la niveluri ridicate de toxine în plante. Ar trebui să citiți eticheta pentru a afla unde a fost produs suplimentul și, de asemenea, să luați în considerare cercetarea pentru a afla dacă locația are probleme cu poluarea mediului. O zonă care se consideră că produce suplimente de înaltă calitate cu polen de albine este Noua Zeelandă, care are o populație minimă și niveluri scăzute de poluanți.

Alegerea unui supliment de polen de albine care a fost fabricat folosind cele mai înalte standarde de calitate va ajuta, de asemenea, să vă asigurați că oferă beneficii maxime. Cei care caută cel mai bun supliment ar trebui să confirme că producătorul folosește numai polen natural de albine din surse reputate. De asemenea, ar trebui să verifice dacă suplimentul a fost făcut în conformitate cu liniile directoare stricte de reglementare pentru sănătate și siguranță.

Polenul de albine este luat deoarece se crede că oferă o varietate de beneficii pentru sănătate, cum ar fi creșterea energiei și pierderea în greutate. În funcție de motivul pentru care îl luați, puteți alege un supliment care încorporează alte ierburi, vitamine sau minerale care vă pot ajuta și în acele zone. De exemplu, un produs care include ginseng poate fi ideal pentru cei care doresc să-și crească energia.