Oamenii folosesc suplimente de merișor atunci când sunt interesați să utilizeze acest fruct, care crește pe tufe veșnic verzi cunoscute sub numele de tufe de merișor, din motive de sănătate care ar putea fi străine de valoarea lor nutritivă. De exemplu, unii oameni ar putea folosi suplimente de afine pentru a preveni sau trata infecțiile tractului urinar. Pentru a alege cel mai bun supliment de afine, primul pas ar trebui să fie să determinați ce beneficii sperați să obțineți din suplimente, care ar putea include efectuarea unor cercetări pentru a afla despre afirmațiile pe care diferiți furnizori de suplimente le fac și cât de mult stoc să puneți în aceste afirmații. O persoană care caută un supliment de afine ar trebui, de asemenea, să consulte un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un specialist sau un medic, mai ales dacă se gândește să ia suplimente pentru tulburări grave, cum ar fi diabetul.
Susținătorii suplimentelor cu merișor cred că merișoarele sunt tratamente naturale accesibile, sigure și valoroase pentru probleme precum infecțiile tractului urinar, scorbutul, diabetul și chiar cancerul. Mulți specialiști în sănătate, totuși, cred că, în timp ce utilizarea suplimentelor de afine ar fi putut ajuta unii oameni să prevină apariția bolilor, nu există dovezi concludente care să afirme că suplimentele de afine pot fi folosite pentru a trata sau vindeca majoritatea bolilor. Dacă intenționați să vă tratați cu un supliment de merișor, este esențial să discutați mai întâi cu un medic, mai ales dacă urmați tratamente medicale continue.
Pentru a efectua cercetări despre ce supliment de afine este cel mai bun pentru dvs., este o idee bună să găsiți resurse în care aveți încredere. Unii oameni au reviste de sănătate și site-uri web pe care le folosesc pentru a le ține la curent cu tendințele de sănătate. Alții ar putea avea nutriționiști sau alți specialiști pe care îi pot întreba. Indiferent de metoda pe care o alegeți, este o idee bună să vă asigurați că informațiile despre suplimentele de afine pe care le primiți sunt obiective și se bazează pe cercetări reale. Unii furnizori și producători de suplimente cu afine ar putea crea pagini web și scoate reclame în reviste care arată ca studii medicale reale, dar care sunt materiale promoționale.
Pe lângă achiziționarea de merișoare reale, cei care cumpără suplimente de merișor cumpără cel mai frecvent băuturi, tablete și pulberi. S-ar putea să fie obișnuit, de exemplu, să găsiți un supliment de merișor care este o pudră pe care o puteți turna într-un pahar cu apă, făcând o băutură cu aromă de merișor. De asemenea, s-ar putea să găsiți o tabletă masticabilă care este făcută din merișoare. Dacă decideți să utilizați un supliment de afine care nu este un suc de fructe de pădure sau de fructe, este important să vă familiarizați cu diferitele ingrediente care ar putea crea efecte nedorite.