Rărirea părului poate fi cauzată de mulți factori, de la genetică la deficiențe nutriționale. Tratamentele prescrise și alternative, inclusiv corticosteroizii, soluțiile care conțin minoxidil și uleiurile de arbore de ceai, pot ajuta anumite persoane. Alți oameni pot obține mai multe beneficii în urma eliminării obiceiurilor care provoacă daune părului și a modificărilor stilului de viață, cum ar fi o dietă bine echilibrată. Pentru multe persoane, însă, căderea treptată a părului este o parte inevitabilă și naturală a procesului de îmbătrânire care poate fi mascată cu șampoane volumizatoare sau transplanturi de păr, dar nu chiar oprită.
Fapte despre căderea părului
Termenul medical pentru căderea părului cauzată de rărirea părului este alopecia. Unii oameni încep să observe că părul lor devine mai subțire la începutul adolescenței, deși cea mai mare parte a căderii părului nu are loc până în anii 30 sau 40 sau mai târziu. Căderea părului este mai frecventă în rândul bărbaților, dar de obicei provoacă un stres mai mare pentru femeile care au fost crescute să creadă că părul este o parte importantă a feminității lor.
Există multe mituri și neînțelegeri despre motivul pentru care părul devine mai subțire. Majoritatea oamenilor de știință nu mai cred că căderea părului este cauzată de lucruri precum foliculii de păr înfundați, circulația proastă a scalpului sau purtarea de pălării și căști. Potrivit cercetătorilor, bolile, stresul, dieta necorespunzătoare și anumite medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pot agrava rărirea părului. Căderea părului atribuită unuia dintre acești factori este în general mai ușor de tratat.
genetică
Vârsta și influențele genetice – în special legate de foliculii de păr vulnerabili la hormoni – reprezintă multe cazuri de rărire a părului, de obicei sub formă de chelie feminină sau masculină. Hormonul androgen dihidrotestosteron (DHT) poate determina micșorarea foliculilor de păr. În astfel de cazuri, căderea părului poate fi foarte dificil de tratat, deși unele medicamente pot funcționa. Purtarea unei peruci sau coafarea părului în anumite moduri vă poate ajuta să vă îmbunătățiți aspectul dacă nu sunteți confortabil cu felul în care arată părul. Un hairstylist profesionist este poate cea mai bună sursă de sfaturi pentru alegerile individuale.
Tratarea cauzelor subiacente
Dacă este cauzată de o altă afecțiune de bază, cel mai bun mod de a opri rărirea părului este să te ocupi mai întâi de acea problemă pentru a elimina efectele secundare. De exemplu, consumul de nutrienți mai importanți, cum ar fi proteinele, fierul și vitaminele A și D, poate ajuta adesea la restabilirea sănătății părului. Afecțiunile medicale precum diabetul, bolile tiroidiene și dermatita seboreică pot cauza probleme legate de păr, așa că este important să consultați un medic. Rărirea părului este doar un efect secundar al acestor afecțiuni, iar tratamentul adecvat vă poate îmbunătăți sănătatea generală, precum și aspectul dumneavoastră. Cazurile de cădere a părului cauzate de medicamentele prescrise pot fi tratate fie prin eliminarea medicamentului, fie prin scăderea dozei.
Unele tipuri de căderea părului este cauzată de felul în care este coafat părul. Femeile care își poartă în mod regulat părul strâns de pe scalp în împletituri sau cozi de cal pot dezvolta alopecie de tracțiune. În această stare, părul nu mai crește în unele zone, în special la tâmple și părțile laterale ale capului. Dacă este prins devreme, schimbarea stilului de păr pentru a nu mai trage este cel mai bun tratament, deși unele medicamente pot ajuta și ele.
Medicamente
O serie de medicamente au ajutat mulți oameni să-și recrească părul. Produsele de tratare a părului fără prescripție medicală care conțin o soluție lichidă de minoxidil sunt disponibile atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Bărbații care suferă de rărirea părului pot vedea rezultate cu finasterida, medicamentul prescris, dar are posibile efecte secundare grave, inclusiv disfuncția erectilă. Unele studii au arătat că ketoconazolul, un medicament anti-fungic, poate ajuta și la refacerea părului, dar nu a fost aprobat în SUA pentru acest tratament. Injecțiile, pastilele sau cremele cu corticosteroizi pe bază de prescripție medicală pot ajuta la reducerea inflamației la nivelul scalpului, care poate provoca rărirea părului. Cele mai multe dintre aceste metode necesită utilizare continuă, deoarece orice îmbunătățire va fi adesea inversată după oprirea tratamentului.
Tratamente naturale
Un număr de substanțe naturale au fost, de asemenea, folosite pentru a trata multe probleme legate de organism și de sănătate, inclusiv alopecia. Uleiurile de arbore de ceai, coloranții vegetativi, gălbenușurile de ou, mușețelul, rozmarinul, mierea, stejarul și iarba de grâu sunt toate promovate ca tratamente pentru rărirea părului. Există puține studii științifice care să susțină afirmațiile pentru majoritatea acestor tratamente, dar este puțin probabil ca acestea să aibă efecte secundare grave. Susținătorii sfătuiesc de obicei aplicarea unora dintre aceste substanțe pe păr, lăsându-le să stea ceva timp, apoi folosirea unui șampon blând sau pur și simplu clătirea lor.
Schimbări de îngrijire a părului
Șampoanele, balsamurile și mijloacele de coafare de calitate scăzută pot provoca ruperea părului, care uneori poate fi confundată cu căderea părului. Unele produse pot conține ingrediente dure, cum ar fi sulfatul și alcoolul, care sunt dăunătoare, în timp ce spălarea excesivă a părului și căldura de la fiarele de călcat pot deteriora și mai mult firele de păr. Produsele chimice de coafat, cum ar fi produsele de relaxare pentru păr, pot, de asemenea, să slăbească părul și să-l facă să se subțieze. Trecerea la produse de îngrijire a părului de calitate la salon, bogate în creme hidratante, ar putea fi o investiție utilă, la fel ca și găsirea unei coafuri care să funcționeze cu textura naturală a părului tău. În plus, dacă aveți păr subțire natural, puteți încerca un șampon volumizator care vă va acoperi firele de păr și va oferi părului mai multă corp.
Opțiuni chirurgicale
Poate doriți să luați în considerare transplantul de păr și operația de reducere a scalpului ca opțiune de tratament dacă nimic altceva nu funcționează. Aceste metode sunt adesea costisitoare, dureroase și pot avea totuși riscuri grave. Mulți experți vor recomanda intervenția chirurgicală doar dacă alte metode de tratament au eșuat și dacă simțiți că calitatea vieții dvs. este afectată în mod substanțial.