Durerea de genunchi este o problemă comună, în special în rândul sportivilor și celor supraponderali. Afecțiunea poate avea multe cauze posibile. Din fericire, se poate trata durerea articulației genunchiului acasă, dacă cazul este ușor. Pentru cazurile mai severe, un medic poate ajuta de obicei.
O accidentare a genunchiului, cum ar fi în timpul unui accident de mașină sau a unui eveniment sportiv, este o cauză frecventă a durerii de genunchi. De asemenea, vă puteți răni genunchiul dacă cădeți într-o poziție incomodă. Genunchii dvs. pot fi pur și simplu degenerați din cauza proceselor naturale de îmbătrânire.
Simptomele specifice ale durerii articulațiilor genunchiului vor varia în funcție de cauza exactă a leziunii. De exemplu, dacă aveți o leziune ligamentară, este posibil să auziți un zgomot. Probabil că nu veți putea pune multă greutate pe genunchiul rănit. O leziune a tendonului poate provoca umflarea și incapacitatea de a îndrepta complet genunchiul.
Este posibil să aveți și bursită, care este inflamația burselor. Bursele sunt saci plini cu lichid care acționează ca perne pentru articulația genunchiului. Dacă devin inflamate, veți avea probabil înroșire și umflare la genunchi, precum și rigiditate și durere atunci când vă mișcați. Bursita poate duce și la febră dacă bursele se infectează.
Există și alte cauze posibile ale durerii de genunchi, cum ar fi artrita. Dacă durerea ta este severă, persistentă și nu poți suporta greutatea pe genunchi, consultați un medic. De asemenea, ar trebui să consultați imediat un medic dacă aveți febră, umflături sau genunchiul pare deformat.
Medicul dumneavoastră poate explora opțiunile cu dumneavoastră despre cum să tratați durerea articulației genunchiului. El vă va recomanda probabil să purtați un aparat dentar sau o bandă de compresie pentru a ajuta la ameliorarea durerii în timpul mersului. Odihna de la activitatea fizică și menținerea genunchiului ridicat pot ajuta, de asemenea. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să aplicați un pachet de gheață pe genunchi timp de aproximativ 20 de minute pentru a calma durerea și inflamația.
Întrebați-vă medicul și despre medicamentele pentru durere. Medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul, pot fi încercate mai întâi. Dacă acestea nu sunt suficient de puternice pentru a controla durerea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un analgezic, cum ar fi naproxenul eliberat pe bază de prescripție medicală. Luați în considerare posibilele efecte secundare înainte de a lua orice medicament.
Pe lângă medicamentele pe cale orală, puteți întreba și medicul dumneavoastră despre medicamentele injectabile. O injecție cu un medicament cu corticosteroizi poate reduce inflamația și durerea. Unele unguente topice, cum ar fi cele care conțin capsaicină, pot oferi, de asemenea, ameliorarea durerii.
S-ar putea să luați în considerare colaborarea cu un terapeut fizic pentru a trata durerea articulației genunchiului. Terapia fizică poate ajuta la reabilitarea unui genunchi deteriorat prin îmbunătățirea forței mușchilor din jurul genunchiului. De asemenea, vă poate ajuta să recâștigați stabilitatea și gama de mișcare.
Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente pentru a trata durerea articulației genunchiului și pentru a vă vindeca genunchiul deteriorat, poate fi necesar să luați în considerare opțiunile chirurgicale. Un medic vă poate ajuta să decideți abordarea chirurgicală care vă va funcționa cel mai bine. Acest lucru depinde de obicei de severitatea și tipul leziunii. Uneori, intervenția chirurgicală poate remedia deteriorarea genunchiului. În caz contrar, poate fi necesar să luați în considerare o înlocuire parțială sau totală a genunchiului.