Abductorul halucis este un mușchi al piciorului care poate fi rănit ca urmare a unei traume directe, suprasolicitare, pronație și alte leziuni. Tratamentul pentru această leziune va varia în funcție de cât de grav a fost rănit mușchiul; o încordare musculară, de exemplu, este de obicei tratată cu tratamentul RICE, precum și cu întinderea și masarea mușchilor. Leziunile mai severe, cum ar fi o ruptură musculară, trebuie tratate de un medic care poate recomanda imobilizare, întindere sau, în cazurile cele mai severe, o intervenție chirurgicală minoră. Acesta este un tratament rar pentru o vătămare rară.
Tratamentul pentru o leziune a abductorului halucis este de obicei similar cu alte tipuri de leziuni musculare. Tratamentul cu OREZ este primul pas; RICE înseamnă odihnă, gheață, compresie și înălțime. Aceste acțiuni sunt menite să prevină rănirea ulterioară și să reducă umflarea și iritarea mușchilor. Compresia și ridicarea vor stimula fluxul de sânge către leziune, promovând astfel o vindecare mai rapidă. Odihna piciorului permite mușchiului să se repare în mod natural, fără a risca răni suplimentare din cauza mișcării care provoacă ruperea suplimentară a fibrelor musculare. O tulpină a abductorului halucis apare atunci când fibrele minuscule care alcătuiesc mușchiul încep să se rupă, astfel încât lăsarea piciorului să se odihnească va preveni ruperea mai multă și va ajuta fibrele să se reconnecteze.
Leziunea acestui mușchi poate duce și la dureri nervoase. Un medic sau un terapeut fizic poate să maseze ușor mușchiul pentru a-l slăbi, permițând astfel nervului să devină necomprimat. Odată ce abductorul halucis este suficient de slăbit, degetul mare al piciorului trebuie întins și pentru a permite piciorului să devină mai flexibil. Durerea nervoasă poate fi indicată de dureri ascuțite în călcâiul piciorului sau de amorțeală și furnicături în tot piciorul. Dacă se întâmplă acest lucru, cel mai bine este să consultați un medic pentru cel mai bun tratament.
Odată ce vătămarea a început să se vindece, poate doriți să luați în considerare purtarea unei bretele pentru picioare până când rana se vindecă complet. Asigurați-vă că purtați încălțăminte de susținere care să nu agraveze rănirea; pantofii cu branțuri care au o arc înalt pot ajunge să irite leziunea, dar pantofii cu arcade joase pot să nu susțină suficient halucisul abductor, ducând la alte probleme. Asigurați-vă că rămâneți departe de picior cât mai mult posibil, mergeți mai puțin decât ați face în mod normal pe parcursul zilei și evitați activitățile atletice care pot răni din nou mușchiul.