Deși ulcerele limbii nu sunt de obicei atât de grave, pot fi extrem de iritante și dureroase. Lucrurile simple, cum ar fi vorbitul și mâncatul, pot deveni dificile cu o limbă dureroasă. Persoanele care ar dori să prevină aceste ulcere ar trebui să evite anumite comportamente și să facă anumite schimbări în alimentație. În plus, există câteva tratamente care ar trebui să ajute la curățarea ulcerelor deja formate, care includ clătirea cu apă sărată, aplicarea unei paste de bicarbonat de sodiu și aplicarea unui gel de amorțire.
În general, în loc să tratați ulcerele limbii, este mai bine să le preveniți evitând anumite activități, băuturi și alimente. Deoarece stresul este adesea catalizatorul ulcerului, activitățile stresante ar trebui evitate sau cel puțin menținute la minimum. De obicei, respirația profundă sau meditația va ajuta la reducerea rapidă a nivelului de stres.
Când ulcerele sunt deja prezente, băuturile alcoolice și băuturile răcoritoare ar trebui evitate, deoarece pot provoca iritații suplimentare. De asemenea, orice alimente care sunt picante, foarte acide sau care conțin mult sodiu ar trebui eliminate din dieta individului. Toate aceste lucruri pot agrava simptomele și pot prelungi durata de viață a ulcerului și, prin urmare, ar trebui evitate până când ulcerul dispare.
Pe langa evitarea acestor activitati, exista tehnici suplimentare pentru tratarea ulcerelor limbii. Una dintre cele mai bune metode este să amesteci pur și simplu o lingură (18.25 g) de sare cu un pahar mic de apă caldă. De acolo, amestecul ar trebui să fie răsucit în interiorul gurii persoanei. Cel mai bine este să faceți acest proces de două sau trei ori pe zi. Acest lucru ar trebui să ajute la neutralizarea durerii și să ajute ulcerul să se limpezească mai repede decât s-ar face singur.
Un alt remediu comun este crearea unei paste de bicarbonat de sodiu. Acest lucru se poate face punând în mână o linguriță (5 g) de bicarbonat de sodiu și amestecând-o cu aproximativ cinci picături de apă. Amestecul trebuie apoi plasat direct pe ulcere. La fel ca și tratamentul cu apă sărată, acest lucru ar trebui făcut de două până la trei ori pe zi.
Un tratament suplimentar care funcționează bine pentru majoritatea oamenilor este gelul de amorțire. Există câteva soiuri pe piață care pot fi achiziționate la ghișeu de la majoritatea farmaciilor. Acestea ajută la controlul eficient al durerii și pot face ulcerele mai ușor de gestionat până când se vindecă. Deoarece fiecare gel de amorțire este ușor diferit, trebuie să urmați întotdeauna instrucțiunile de pe produsul achiziționat. Instrucțiunile vor da instrucțiuni precise cu privire la cantitatea de utilizat și de câte ori pe zi trebuie aplicat gelul.