Mulți oameni au experimentat durerea și umflarea unui deget blocat, adesea în timp ce practicau sport. Prinderea mingii într-un mod greșit sau introducerea unui deget într-o suprafață tare poate încorda tendoanele degetelor. Persoanele cu răni grave ar trebui să contacteze întotdeauna un medic pentru a se asigura că primesc îngrijirea corespunzătoare, deși rănile mai puțin severe pot fi tratate acasă. Pentru a trata un deget blocat acasă, de obicei, ar trebui să înghețați degetul, să-l imobilizați cu o atela și să utilizați analgezice topice sau orale și antiinflamatoare pentru a reduce durerea și umflarea.
Evaluare
Primul pas în tratarea unui deget blocat este evaluarea daunelor. Deformații evidente, vânătăi imediate sau o ființă complet incapabilă de a mișca degetul ar putea fi semne ale unei fracturi sau luxații grave. În astfel de cazuri, ar trebui să folosiți o sling pentru a imobiliza mâna și să mergeți imediat la camera de urgență. Dacă degetul este dureros, dar se poate mișca și nu are vânătăi sau deformări, ar trebui să îl poți trata cu succes acasă.
Dacă, în orice moment în timpul tratamentului, degetul devine foarte roșu, albastru sau alb, ar putea fi un semn al unei probleme grave. Umflarea și durerea ar trebui să înceapă să scadă după câteva ore sau o zi, dar dacă nu, ar putea fi semnul unei fracturi. Amorțeala și furnicăturile la nivelul degetului pot indica, de asemenea, o problemă. Ar trebui să solicitați asistență medicală dacă aveți oricare dintre aceste simptome.
Tratament ambulatoriu
Pacienții pot trata leziuni mai puțin severe cu metoda RICE recomandată de medic: odihnă, gheață, compresie și înălțare. De obicei, ar trebui să înghețați mai întâi degetul pentru a reduce durerea și umflarea. Adăugarea de gheață într-o pungă de plastic sigilabilă face, de obicei, un pachet de gheață funcțional, iar pachetele reci pentru uz medical sunt, de asemenea, disponibile la majoritatea farmaciilor. Nu puneți gheață direct pe mână, deoarece poate provoca degerături. Medicii recomandă, în general, aplicarea gheții timp de aproximativ 15 minute o dată, cu o pauză de 10 minute între aplicare.
Odihna implică imobilizarea degetului blocat cu o atela. Cele comerciale sunt de obicei teci de aluminiu în formă de U, cu căptușeală în interior. Ar trebui să vă îndreptați ușor degetul și să glisați teaca peste el, înfășurând tifon sau bandă medicală în jurul ei pentru a-l menține pe loc. Dacă nu aveți o atelă, puteți folosi în schimb și depresoare de limbă din lemn sau bastoane artizanale.
Poate fi necesar să lipiți degetul rănit de un deget sănătos alăturat pentru un sprijin suplimentar; acest lucru se face de obicei pentru a trata un deget blocat care este prea scurt pentru a fi atele. Atela sau banda împiedică degetul să se miște, permițându-i să se odihnească și oferă, de asemenea, compresie, ceea ce ajută la reducerea umflăturilor.
Ridicarea rănii implică ținerea mâinii astfel încât toate degetele să fie îndreptate în sus. Acest lucru ajută la scurgerea excesului de sânge și lichid din rănire, ceea ce poate reduce umflarea. De asemenea, vă puteți sprijini brațul pe un teanc de perne. Ideea din spatele acestui lucru este de a menține mâna rănită deasupra nivelului inimii, ceea ce face mai puțin probabil ca lichidul să se acumuleze în deget.
Îngrijire ulterioară și ameliorarea durerii
Analgezicele orale, cum ar fi aspirina sau naproxenul de sodiu, sunt adesea folosite împreună cu gheața pentru a ajuta la atenuarea durerii. Puteți lua o doză din majoritatea analgezicelor la fiecare patru până la șase ore, deși unele medicamente pot dura opt până la 12 ore. Cremele sportive care conțin analgezice sau agenți de încălzire pot ameliora tensiunea musculară asociată cu degetul blocat. Aplicarea ușoară a cremelor le ajută să nu se înmoaie prin tifonul de pe atela.
Profesioniștii din domeniul sănătății recomandă adesea trecerea de la tratamente cu gheață la tratamente termice la două zile după accidentare. Înmuierea mâinii într-o baie caldă de sare Epsom timp de aproximativ 20 de minute poate ajuta la accelerarea vindecării.
În cele mai multe cazuri, un deget blocat se vindecă în decurs de una până la trei săptămâni, deși leziunile grave monitorizate de un medic poate dura până la opt săptămâni pentru a se vindeca. Nu te forța să folosești degetul în timpul vindecării, ci lasă-l să se odihnească. După aproximativ o săptămână, puteți îndepărta atela pentru scurt timp și mișcați foarte ușor degetul pentru a vedea dacă s-a îmbunătățit deloc, dar dacă simțiți altceva decât un disconfort ușor, ar trebui să vă opriți. Dacă nu observați nicio îmbunătățire după aproximativ o săptămână, este o idee bună să vizitați furnizorul de asistență medicală. El sau ea poate comanda o radiografie pentru a se asigura că degetul nu este rupt.