Hipnoza instantanee este posibilă, dar nu este atât de comună cum ar crede hipnotizatorii de scenă. Deși în unele cazuri este posibil să hipnotizi oamenii foarte repede, este puțin probabil să apară la majoritatea indivizilor. Majoritatea oamenilor care sunt hipnotizați cu succes sunt cu cineva pentru o vreme înainte ca tehnicile de hipnoză să înceapă să aibă efect.
Tipul de hipnoză instantanee care există nu se referă la cazurile în care o persoană este hipnotizată într-o fracțiune de secundă. Chiar și procedurile rapide durează în general câteva minute pentru a funcționa. Acest lucru nu este neapărat 100% adevărat pentru toate cazurile, dar probabilitatea ca o procedură rapidă să fie efectuată în câteva secunde scurte este puțin probabil să apară.
Când majoritatea oamenilor se gândesc la „hipnoză instantanee”, se gândesc la un interpret de scenă care pocnește din degete și și-a hipnotizat subiecții instantaneu. Acest lucru este posibil într-o oarecare măsură. Înainte ca aceste spectacole să aibă loc, participanții sunt, în general, examinați cu atenție pentru a determina care dintre ele sunt cele mai susceptibile la hipnoză. Acești oameni sunt puțini și la distanță și majoritatea indivizilor necesită o perioadă mult mai lungă de timp înainte ca hipnoza să înceapă să funcționeze.
În cele mai multe cazuri, hipnoza instantanee nu este folosită în mod obișnuit în tratamentul majorității pacienților. Majoritatea persoanelor care folosesc hipnoza o fac din motive medicale sau emoționale. Deoarece majoritatea oamenilor nu pot fi hipnotizați instantaneu, această tactică s-ar dovedi ineficientă în tratamentul lor. Cele mai obișnuite tratamente de hipnoză durează o oră sau mai mult, așa că nu este nevoie să te miști rapid.
De asemenea, hipnoza instantanee nu este, de obicei, la fel de puternică ca tehnicile care durează mai mult. Este folosit în principal în scopuri de divertisment. În unele situații, oamenii care sunt „hipnotizați” pe o scenă sunt de fapt actori. Deși nu este neapărat imposibil, hipnotizarea cuiva în câteva secunde scurte este foarte puțin probabil să apară. Foarte puțini oameni sunt suficient de sensibili pentru ca asta să funcționeze.
Hipnoza este o tehnică folosită pentru a pătrunde în subconștientul pacienților și al altor participanți. Când cineva este hipnotizat, el sau ea intră într-o stare de transă sau de somn. În această stare, cineva este deschis la puterea sugestiei. Acesta poate fi folosit în scopuri de divertisment, ca în cazul unui interpret care are participanții să danseze și din motive medicale. De exemplu, fumătorii folosesc adesea hipnoza pentru a-și depăși dependențele.
Există multe dezbateri despre dacă hipnoza este sau nu o știință reală. Unii cred că nu funcționează și că orice rezultat pozitiv se datorează unui efect placebo. Alții cred că funcționează, dar că nu ar trebui să fie folosit în anumite scopuri. De exemplu, uneori, indivizii mărturisesc că au fost răniți și abuzați în timp ce erau hipnozați. Aceste mărturisiri nu sunt întotdeauna adevărate, deoarece puterile de sugestie pot pune idei în cap.