Femeile care sunt victimizate de violul la întâlnire sau violurile de către un străin total se învinuiesc adesea pentru atac. Se aude în mod obișnuit afirmații de genul „Nu ar fi trebuit să fiu beat”, „Ar fi trebuit să merg acasă cu un prieten”, nu ar fi trebuit să port fusta aia mini.” Percepția publică și critica față de femeile care au suferit un viol la întâlnire atunci când sunt în stare de ebrietate sau când au cochetat cu un tip sau au rămas cu un iubit abuziv exacerbează sentimentele de vinovăție pentru viol. Cazurile media de mare profil pot spori vinovăția și rușinea, deoarece publicul și mass-media pot ataca victima pentru un comportament despre care cred că ar fi riscat viol.
Cu toate acestea, violul la întâlnire nu este o pedeapsă pentru comportamentul riscant sau o consecință a acestuia. Este un act de violență intenționat săvârșit asupra unei persoane care a refuzat sexul sau nu a putut să-și dea consimțământul din cauza incapacității. Ceea ce s-a întâmplat înainte de viol nu permite unei persoane să forțeze un act sexual asupra unei alte persoane.
Totuși, cele mai multe femei care se confruntă cu un viol la întâlnire se învinuiesc pe sine le este rușine că au fost violate și încearcă să-și regândească acțiunile. Vina într-un sens deturnează alte sentimente mai intense de tristețe, depresie, anxietate și disperare legate de trăirea traumei. În plus, vinovăția poate oferi unei persoane sentimentul că violul a avut loc deoarece persoana respectivă nu a controlat în mod adecvat situația. Această iluzie de control poate da sentimentul că un control mai bun în viitor ar preveni producerea unor evenimente violente aleatorii.
Mulți dintre cei care experimentează un eveniment traumatizant ca acesta sunt susceptibili să se simtă scăpați de sub control. Învinovățirea pe sine sugerează că controlul ar fi fost posibil. Nu este adevarat. Nimeni nu are control asupra cuiva care ar comite o astfel de crimă. Sentimentul de pericol constant poate avea un impact negativ asupra victimei – spulberă iluzia că altora li se întâmplă lucruri rele, dar că cineva va rămâne cumva în siguranță.
Este util să ne amintim că violul la întâlnire nu este niciodată vina victimei. Deși există situații în care se poate afla o victimă care o pun în pericol, aceste decizii nu influențează un violator. Un violator va viola indiferent de semnalele pe care le trimite sau de acțiunile pe care ar fi trebuit sau nu ar fi trebuit să le facă.
Acestea fiind spuse, cel mai bun mod de a ajuta cu sentimentele de vinovăție, care pot fi omniprezente și pot dura mai multe luni sau chiar ani, este să obțineți ajutor. Consilierea privată, terapia de grup și numeroasele linii telefonice telefonice disponibile pentru agresiune sexuală pot ajuta o persoană să învețe să nu dea vina pe propria persoană. În special în grupuri, poate fi foarte terapeutic să știi că mulți alții duc aceeași luptă împotriva autovinuirii.
Este adevărat că un comportament mai riscant poate pune cineva în situații mai vulnerabile. Pentru a se simți mai în siguranță, multe femei se simt mângâiate urmând cursuri de autoapărare și învățând mai multe despre violul la întâlnire și circumstanțele în care este cel mai probabil să apară. Multe campusuri universitare oferă, de asemenea, sfaturi despre cum să evitați situațiile riscante, precum și cum să reacționați la un potențial atac. Decizia de a depune acuzații împotriva unui violator poate, de asemenea, spori sentimentul de siguranță și poate atribui vina acolo unde trebuie, violatorului.
Sentimentele puternice legate de un viol la întâlnire pot să reapară luni și ani după atac, așa că a avea o bună rețea de sprijin este unul dintre cele mai bune ajutoare pentru a trece peste această traumă. Pentru început, cei din SUA pot suna Linia Națională de Atacare Sexuală la 1-800-656-HOPE. Dacă preferați să vorbiți în persoană cu cineva, puteți vorbi și cu un membru de ajutor al clerului, un profesor de încredere, un consilier școlar sau departamentul local de poliție. Toate aceste resurse vă pot oferi asistență pentru a găsi sprijinul de care aveți nevoie pentru a face față sentimentelor de vinovăție și a celorlalte capcane emoționale care apar după ce ați experimentat traume violente.