Τι είναι ένα γραφείο για διάδρομο;

Το γραφείο για διάδρομο είναι ένα μηχάνημα γυμναστικής που προσαρμόζεται από έναν παραδοσιακό διάδρομο συμπεριλαμβάνοντας ορισμένα εξαρτήματα ενός γραφείου υπολογιστή. Είναι μια σχετικά νέα εφεύρεση που κάποιοι έχουν αγκαλιάσει για να εργαστούν σε ένα φυσικά πιο υγιές περιβάλλον. Η ιδέα είναι σχετικά απλή. Αντί να κάθεται απλώς πίσω από έναν υπολογιστή για οκτώ ώρες, πέντε ημέρες την εβδομάδα, ένας εργαζόμενος μπορεί να περπατήσει πίσω από έναν υπολογιστή για τουλάχιστον ένα μέρος αυτού του χρόνου.

Το γραφείο του διαδρόμου δεν έχει πιάσει σε πολλά σημεία και μπορεί απλώς να είναι μια μόδα που θα περάσει με τον καιρό. Ωστόσο, με τα αυξανόμενα προβλήματα παχυσαρκίας που μαστίζουν εκείνους στις βιομηχανικές χώρες, το γραφείο του διάδρομου μπορεί να είναι ένας τρόπος για την καταπολέμηση ορισμένων από αυτά τα προβλήματα. Ωστόσο, ο κόσμος των επιχειρήσεων δεν αλλάζει γρήγορα. Οποιαδήποτε ενσωμάτωση στην ευρεία χρήση ενός γραφείου για διάδρομο πιθανότατα θα είναι πολύ αργή.

Το γραφείο του διαδρόμου χρησιμοποιεί μια τυπική ζώνη διαδρόμου και κίνηση. Ωστόσο, πάνω από την κορυφή του διαδρόμου, είναι μια πλατφόρμα. Αυτή η πλατφόρμα μπορεί να χωρέσει έναν υπολογιστή που μπορεί στη συνέχεια να χρησιμεύσει ως σταθμός εργασίας για τους εργαζόμενους. Η πλατφόρμα και ο υπολογιστής πρέπει να είναι σχετικά σταθεροί για να υποστηρίζουν το περπάτημα και την εργασία με υπολογιστή. Ωστόσο, οι προσαρμογές δεν είναι τόσο ακριβές.

Υπάρχουν δύο τύποι γραφείων για διάδρομο. Ο πιο δημοφιλής τύπος γραφείου για διάδρομο είναι ένα γραφείο που είναι κατασκευασμένο για να δέχεται τις διαμορφώσεις ενός διαδρόμου και μπορεί στην πραγματικότητα να μην αγγίζει καθόλου τον διάδρομο. Αυτό μειώνει την ύπαρξη ενός χώρου εργασίας που δονείται συνεχώς από τα βήματα. Γενικά αυτό το γραφείο για διάδρομο είναι το πιο δημοφιλές καθώς επιτρέπει κάποια ευελιξία στα μοντέλα διαδρόμου. Ο άλλος τύπος είναι ένα γραφείο που είναι μόνιμα στερεωμένο στον διάδρομο.

Αν και δεν είναι σαφές εάν υπάρχουν οικονομικά οφέλη από τα γραφεία διαδρόμου, ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες ενδέχεται να προσφέρουν έκπτωση στα ποσοστά ασφάλισης υγείας λόγω πρωτοβουλιών υγιών εργαζομένων. Ωστόσο, αυτά μπορεί να αντισταθμιστούν από την αύξηση των πριμοδοτήσεων για την αποζημίωση των εργαζομένων, εάν ο μεταφορέας αποζημίωσης εργαζομένων πιστεύει ότι υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος τραυματισμού με τα γραφεία. Χρειάζεται περισσότερη μελέτη για να κατανοήσουμε πραγματικά ποια μπορεί να είναι τα οικονομικά οφέλη.

Ωστόσο, ενώ τα οικονομικά οφέλη μπορεί να είναι αμφίβολα, ο Δρ Τζέιμς Λέβιν, ο οποίος σκέφτηκε την ιδέα ενός γραφείου για διάδρομο, πιστεύει ότι υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Για όσους χρησιμοποιούν ένα γραφείο για διάδρομο τακτικά κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, το όφελος θα μπορούσε να είναι η απώλεια έως και 57 επιπλέον κιλών κάθε χρόνο, πιστεύει. Επιπλέον, η προπόνηση ενώ εργάζεστε μπορεί επίσης να ελευθερώσει επιπλέον χρόνο μετά τη δουλειά για κοινωνικοποίηση και οικογένεια, πράγμα που σημαίνει ότι τα οφέλη του γραφείου στον διάδρομο ξεπερνούν τα χρήματα και την υγεία.