Στην προσπάθεια να κουβαλάμε μαζί μας όλα όσα χρειαζόμαστε όταν ταξιδεύουμε στο σακίδιο, ακόμα κι αν κρατάμε το φορτίο όσο πιο ελαφρύ γίνεται, κάποιος σκέφτηκε την ιδέα ενός σακιδίου πλάτης με εσωτερικό πλαίσιο. Αυτό είναι ένα μεγάλο σακίδιο που δεν περιλαμβάνει κανέναν τύπο εξωτερικού πλαισίου, αλλά βασίζεται σε ένα πολύ βασικό και ελαφρύ εσωτερικό πλαίσιο για να διατηρεί το σχήμα ανέπαφο, ενώ παρέχει επίσης επαρκή χώρο για όλα τα απαραίτητα για το σακίδιο. Συχνά, τα σακίδια πλάτης αυτής της φύσης έχουν πλαίσια που είναι κατασκευασμένα από ελαφρύ αλλά ελαστικό πλαστικό ή από ένα ελαφρύ μέταλλο όπως το αλουμίνιο. Τα τμήματα που συνθέτουν το πλαίσιο θα είναι συχνά αρκετά εύκαμπτα ώστε να διαμορφώνονται στα περιγράμματα της πλάτης του χρήστη, γεγονός που κάνει το σακίδιο πλάτης πιο εύκολο για μεγάλες αποστάσεις.
Εκτός από τα τμήματα ελαφρού πλαισίου, το εσωτερικό του σακιδίου εσωτερικού πλαισίου συνήθως ενισχύεται με μια σειρά από υφασμάτινες λωρίδες που λειτουργούν ως δίκτυο διασύνδεσης μέσα στο ίδιο το πακέτο. Αυτοί οι ιμάντες βοηθούν στη στήριξη του πλαισίου στη διατήρηση της δομής του σακιδίου και επίσης διευκολύνουν τη συσκευασία της μονάδας για ομοιόμορφη κατανομή βάρους.
Σε αντίθεση με τα σακίδια με εξωτερικό σκελετό, δεν υπάρχει τίποτα στο εξωτερικό ενός σακιδίου εσωτερικού πλαισίου που να επιτρέπει την προσθήκη άλλων αντικειμένων μέσω κουμπώματος σε δαχτυλίδια και άλλες συσκευές στο εξωτερικό της συσκευασίας. Όλα τα υλικά που θέλει να πάρει μαζί του ο μεταφορέας θα πρέπει να στερεωθούν μέσα στην ίδια την τσάντα. Εάν το σακίδιο προετοιμαστεί σωστά, δεν θα κινείται τίποτα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας, επομένως η κατανομή βάρους πρέπει να παραμείνει σταθερή.
Το σακίδιο πλάτης με εσωτερικό πλαίσιο είναι ιδανική επιλογή για μια μεγάλη πεζοπορία ή για backpacking σε έδαφος όπου μπορεί να υπάρχουν κλαδιά και χαμόκλαδα που θα μπορούσαν να κολλήσουν σε ένα εξωτερικό πακέτο στυλ ή κάτι που συνδέεται με το πακέτο. Επειδή τα πάντα είναι κρυμμένα με ασφάλεια μέσα στην τσάντα, τίποτα δεν μπορεί να κολλήσει ή να εκτεθεί στα στοιχεία καθώς το άτομο ταξιδεύει. Το αποτέλεσμα είναι ότι όλα τα περιεχόμενα του σακιδίου είναι τόσο φρέσκα και έτοιμα για χρήση όσο όταν τα τοποθετούσαν στην τσάντα. Αυτό το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό είναι ένας λόγος που το σακίδιο εσωτερικού πλαισίου έχει ξεπεράσει σε δημοτικότητα τους παλαιότερους τύπους σακιδίων και πιθανότατα θα συνεχίσει να γίνεται πιο δημοφιλές τα επόμενα χρόνια.