Ένα σχέδιο δράσης για το άσθμα είναι ένα γραπτό σχέδιο που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τα άτομα με τη διαχείριση του άσθματος. Παρέχει μια σειρά από οδηγίες σχετικά με το τι πρέπει να κάνει σε διάφορες καταστάσεις τις οποίες μπορεί να ακολουθήσει ο ασθενής. Η κατοχή ενός σαφώς γραπτού και καθορισμένου σχεδίου έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τους ασθενείς να διαχειριστούν το άσθμα πιο αποτελεσματικά και το σχέδιο μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο όταν αλληλεπιδρούν με ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και άλλους παρόχους ιατρικής περίθαλψης. Τα σχέδια δράσης για το άσθμα συνήθως καταρτίζονται από τον ασθενή και τον ειδικό άσθμα ή τον γενικό ιατρό του, εάν ο γενικός ιατρός χειρίζεται τη διαχείριση του άσθματος μαζί με τον ασθενή.
Στην κορυφή του σχεδίου δράσης για το άσθμα, υπάρχει μια λίστα με στοιχεία επικοινωνίας για τον γιατρό του ασθενούς, τα τοπικά νοσοκομεία, τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και τα μέλη της οικογένειας. Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει επίσης το όνομα και τα στοιχεία επικοινωνίας του ασθενούς, έτσι ώστε σε περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα, όλες αυτές οι πληροφορίες να είναι άμεσα διαθέσιμες.
Η επόμενη ενότητα του σχεδίου δράσης για το άσθμα είναι μια συζήτηση σχετικά με το τι πρέπει να κάνει ο ασθενής ενώ βρίσκεται στην «πράσινη ζώνη» του καλά ελεγχόμενου άσθματος. Όταν βρίσκεται σε αυτή τη ζώνη, ο ασθενής εμφανίζει ελάχιστα συμπτώματα, μπορεί να αναπνέει σχετικά καλά, δεν χρειάζεται συσκευή εισπνοής διάσωσης και είναι άνετος. Οι δράσεις της πράσινης ζώνης μπορεί να περιλαμβάνουν τη λήψη καθημερινών φαρμάκων για τη διαχείριση του άσθματος και τη χάραξη μετρήσεων μέγιστης ροής.
Στην ενότητα της κίτρινης ζώνης που καλύπτει καταστάσεις στις οποίες ο ασθενής αρχίζει να αντιμετωπίζει δυσκολίες, το σχέδιο δράσης για το άσθμα διευκρινίζει τι πρέπει να κάνει. Μπορεί να ζητηθεί από τον ασθενή να πάρει αρκετές εισπνοές σε μια συσκευή εισπνοής διάσωσης και να περιμένει βελτίωση. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, ο ασθενής μπορεί να ωθηθεί στην κόκκινη ζώνη, απαιτώντας άμεση ιατρική φροντίδα. Ενώ βρίσκεται στην κόκκινη ζώνη, ο ασθενής έχει υπερβολική δυσκολία στην αναπνοή και μπορεί να εμφανίσει άλλα συμπτώματα, όπως γαλάζιο των νυχιών που υποδηλώνει κακή οξυγόνωση. Στην κόκκινη ζώνη, συνιστάται στον ασθενή να καλέσει τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Συνήθως, το κάτω μέρος ενός σχεδίου δράσης για το άσθμα εξετάζει επίσης πιθανούς παράγοντες που προκαλούν το άσθμα και τις αλλεργίες. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τον ασθενή για την αποφυγή τέτοιων ερεθισμάτων και είναι επίσης ένα εύχρηστο αρχείο στο διάγραμμα του ασθενούς. Ελέγχοντας το αντίγραφο του σχεδίου δράσης για το άσθμα στο διάγραμμα, ένας γιατρός μπορεί να έχει μια γρήγορη επισκόπηση του πόσο καλά ελεγχόμενο είναι το άσθμα του ασθενούς, τι είδους πυροδοτήσεις μπορούν να προκαλέσουν κρίση άσθματος στον ασθενή κ.λπ. Αυτές οι πληροφορίες μπορεί να είναι χρήσιμες όταν λαμβάνετε αποφάσεις σχετικά με τη θεραπεία.