Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη διαδικασία που ακολουθεί ένα άτομο για να κόψει το κάπνισμα. Οι πιο κοινές μορφές διακοπής του καπνίσματος περιλαμβάνουν κρύα γαλοπούλα, θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης, επιθέματα νικοτίνης και αντικαταθλιπτικά ή διεγερτικά φάρμακα. Ανάλογα με το άτομο, ενδέχεται να απαιτούνται περισσότερες από μία φόρμες για την επιτυχή διακοπή.
Η κρύα γαλοπούλα είναι μια μορφή διακοπής του καπνίσματος που απαιτεί από το άτομο να σταματήσει αμέσως το κάπνισμα χωρίς καμία επιπλέον νικοτίνη. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο δεν απογαλακτίζεται σταδιακά από τη νικοτίνη, αλλά προκαλεί σοκ στο σώμα του σε απόσυρση. Οι πιο συχνές παρενέργειες της διακοπής της κρύας γαλοπούλας είναι πονοκέφαλοι, άγχος, ευερεθιστότητα, κόπωση, αϋπνία, πόνος στο στομάχι και ναυτία. Η πλειονότητα αυτών των συμπτωμάτων οφείλονται στην αντίδραση του οργανισμού στις μειώσεις της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο και μπορεί να διαρκέσουν για αρκετές ημέρες μέχρι να βγει όλη η νικοτίνη από το σώμα. Μόλις φύγει η νικοτίνη, το άτομο μπορεί να χρειαστεί να ξεπεράσει τη συνήθεια να έχει κάτι στο στόμα του ή να καπνίζει μετά από ένα γεύμα.
Μια άλλη μορφή διακοπής του καπνίσματος είναι η θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης ή NRT. Η θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης λειτουργεί με την παροχή νικοτίνης στο σώμα με άλλα μέσα εκτός από τα τσιγάρα. Τα τσιγάρα περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες εκτός από τη νικοτίνη που δημιουργεί συνήθεια, η οποία καθιστά τη θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης έναν προτιμώμενο τρόπο παροχής νικοτίνης ενώ ένα άτομο προσπαθεί να το κόψει εντελώς. Μερικές από τις πιο κοινές επιλογές για θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης είναι παστίλιες, τσίχλες, ρινικό σπρέι και συσκευές εισπνοής. Όλα παρέχουν μια μετρημένη δόση νικοτίνης που μπορεί σταδιακά να μειωθεί, ώστε τα συμπτώματα στέρησης της νικοτίνης να μην είναι τόσο σοβαρά.
Τα επιθέματα νικοτίνης είναι μια μορφή διακοπής του καπνίσματος που χρησιμοποιούν επίσης θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Κάθε έμπλαστρο έχει μια συγκεκριμένη ποσότητα νικοτίνης που χορηγείται διαδερμικά ή μέσω του δέρματος. Τα έμπλαστρα πωλούνται με διαφορετικές ποσότητες νικοτίνης, έτσι ώστε το άτομο να μπορεί να ξεκινήσει με υψηλότερη δόση και κάθε λίγες μέρες ή εβδομάδες να μετακινείται σε ένα έμπλαστρο χαμηλότερης δόσης μέχρι να νιώσει ότι μπορεί να κόψει το κάπνισμα.
Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί επίσης να απαιτεί συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως το Chantix, το Welbutrin και το Zyban. Αυτά τα φάρμακα προορίζονται να μειώσουν τις σωματικές παρενέργειες της διακοπής του καπνίσματος εκτός από την παροχή ενός αντικαταθλιπτικού για τις ψυχολογικές αποσύρσεις που μπορεί να αισθάνεται ένα άτομο. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα απαιτούν από τους ασθενείς να ξεκινούν με χαμηλή δόση μια εβδομάδα έως δέκα ημέρες πριν από τη διακοπή του καπνίσματος για να επιτρέψουν στα φάρμακα να εισέλθουν πλήρως στο σύστημά τους. Μόλις σταματήσουν το κάπνισμα με επιτυχία, συχνά απογαλακτίζονται σιγά σιγά από το φάρμακο μέχρι να μπορέσουν να λειτουργήσουν χωρίς παρενέργειες.