Τι είναι η Εισαγωγή;

Η εισαγωγή είναι ένας όρος που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Sigmund Freud για να περιγράψει πώς το άτομο δημιουργεί και διαχωρίζει πτυχές της προσωπικότητάς του. Ειδικότερα, όταν ένα άτομο εισβάλλει ή περνάει από τη διαδικασία της ενδορρύθμισης, δημιουργεί γενικά το υπερεγώ, την κυρίαρχη ηθική δύναμη ή συνείδηση ​​που βοηθά να κρατήσει μακριά το id (την όψη του εαυτού που αναζητά την ευχαρίστηση). Το εγώ είναι το συνειδητό άτομο που μερικές φορές διχάζεται από το id ή το υπερεγώ και πρέπει να επιλέξει με βάση τις επιθυμίες και των δύο. Με άλλα λόγια, το εγώ είναι ο μεσολαβητής μεταξύ δύο όψεων του εαυτού που συχνά θέτουν εκ διαμέτρου αντίθετες θέσεις σχετικά με το τι να σκεφτείς, τι να κάνεις και πώς να είσαι.

Αυτό μπορεί να γίνει καλύτερα κατανοητό με απλούς όρους, αν σκεφτείτε κινούμενα σχέδια ή την ταινία Animal House, όπου ένας χαρακτήρας έχει έναν άγγελο και έναν διάβολο να κάθονται σε κάθε ώμο. Ο διάβολος είναι το id, το αγγελικό υπερεγώ, και το εγώ, ο χαρακτήρας παγιδευμένος ανάμεσα σε αντίθετες απόψεις. Αυτό που καταλάβαινε όμως ο Φρόιντ, είναι ότι τα παιδιά και ακόμη και οι ενήλικες χρησιμοποιούν τη διαδικασία της ενδορρύθμισης για να δημιουργήσουν αυτό το χάσμα, και ειδικά για να δημιουργήσουν τον «άγγελο στον ώμο σου» που βοηθά να μετριάσει τον αντίπαλό του διάβολο.

Σύμφωνα με τον Φρόιντ, τα παιδιά εισχωρούν μέσω της εσωτερίκευσης των ιδεών ή των εννοιών των αυθεντιών, συχνά των γονέων. Επομένως οι κανόνες και τα ηθικά όρια που θέτει το παιδί εσωτερικεύονται από αυτά που μαθαίνει το παιδί από τους γονείς ή τους φροντιστές. Στα πρώτα χρόνια του σχολείου, για παράδειγμα, η ενδοσκόπηση δεν είναι πλήρης και μπορεί να πουν στους γονείς ότι ένα παιδί δεν έχει μάθει αρκετά να «αυτοκυβερνείται». Αυτό δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο. Σημαίνει απλώς ότι δεν έχουν απορροφήσει πλήρως τον ηθικό κώδικα και τους τρόπους συμπεριφοράς που εκφράζονται από τους γύρω τους. Υπάρχουν επίσης αντικρουόμενα μηνύματα σε ένα σχολικό περιβάλλον, καθώς η επιρροή των συνομηλίκων μπορεί να προκαλέσει εσωτερίκευση πολύ διαφορετικών συστημάτων αξιών από αυτά που θα ήθελε οι γονείς ή το σχολείο.

Πολλοί ψυχολόγοι βλέπουν επίσης την ενδοεισαγωγή ως αμυντικό μηχανισμό, ειδικά όταν τα παιδιά πρέπει να μάθουν να αντιμετωπίζουν τους γονείς ή τους φροντιστές που δεν είναι πάντα διαθέσιμοι. Με την ασυνείδητη απορρόφηση των γονιών στη νοητική διαδικασία, είναι σαν οι γονείς να είναι εκεί ενώ δεν είναι. Η εξουσία των γονέων παραμένει και η παρουσία τους γίνεται ασυνείδητα αισθητή μέσω της ενδορρύθμισης. Τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν ένα μέρος αυτού όταν μαθαίνουν τη μονιμότητα του αντικειμένου, ότι κάτι υπάρχει ακόμα και όταν είναι κρυμμένο. Κατά κάποιο τρόπο, η μονιμότητα του αντικειμένου μπορεί να βοηθήσει τα μικρά παιδιά να κάνουν το άλμα προς την ενδορρύθμιση, έτσι ώστε να γίνεται πάντα αισθητή η αίσθηση ότι οι γονείς συνεχίζουν να υπάρχουν, είτε βλέπονται είτε όχι.

Η εισαγωγή μπορεί να είναι θετική ή αρνητική, ανάλογα με τις πτυχές που ένα παιδί ή ακόμα και ένας ενήλικας απορροφά από τους άλλους. Ένα παιδί που έχει αρνητικά γονείς μπορεί να είναι ένας ενήλικας που νιώθει συνεχώς ενοχές, ακόμα και όταν δεν κάνει τίποτα κακό. Είναι πολύ δύσκολο να φτάσουμε στην πηγή αυτής της ενοχής, καθώς βασίζεται ασυνείδητα, και πρέπει να γίνει πολλή δουλειά στη θεραπεία για να καταλήξουμε σε ασυνείδητες βασικές πεποιθήσεις που οδηγούν το άτομο να πιστεύει ότι κάνει τα πάντα λάθος ή ότι δεν συμπεριφέρεται όπως θα έπρεπε. . Η αυτοκριτική μπορεί να κυριαρχήσει, δημιουργώντας ένα άτομο που καθοδηγείται από το υπερεγώ.

Η θετική ενδοσκόπηση βοηθά ένα άτομο να αντιμετωπίσει τους χωρισμούς, ακόμα και την απώλεια γονέων. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι τα χαμένα αγαπημένα τους πρόσωπα είναι ακόμα «εκεί» κατά κάποιο τρόπο. Σε κάποιο βαθμό αυτό μπορεί να εξηγηθεί με την εισαγωγή ή την απορρόφηση πτυχών αυτού του ατόμου στον εαυτό του. Οι ενήλικες μπορεί να έχουν την εμπειρία να λένε κάτι που ακούγεται, «όπως η μητέρα τους» ή σαν τον πατέρα τους. Αυτό συμβαίνει επειδή, σύμφωνα με τον Φρόιντ, το παιδί έχει ως ένα βαθμό απορροφήσει την προσωπικότητα της μητέρας ή του πατέρα και είναι σαν να έχεις μια μαμά ή έναν μπαμπά να οδηγεί τις σκέψεις σου. Και πάλι, αυτό μπορεί να μην είναι κακό, αλλά εξαρτάται πολύ από το τι εσωτερικεύτηκε ασυνείδητα. Ακόμη και οι καλοί γονείς μπορεί περιστασιακά να κάνουν τρομερά λάθη, και μερικές φορές αυτά τα λάθη είναι που επηρεάζουν περισσότερο τον ασυνείδητο εαυτό του παιδιού, παρά πολλές φορές που ένας γονέας έκανε καλή δουλειά.
Το όφελος από την εξέταση της αρνητικής ενδοεισαγωγής είναι ότι με τη θεραπεία είναι δυνατό να απαλλαγείτε από τις αρνητικές εσωτερικεύσεις που σας έχουν δημιουργήσει μεγάλη δυστυχία. Αν και η μέθοδος του Φρόιντ ήταν μια μέθοδος όπου οι ασθενείς αποκάλυπταν εμπειρίες της παιδικής τους ηλικίας και τις εξηγούσαν ώστε να κατανοήσουν τις ρίζες τους, μια πιο κοινή αναλυτική μέθοδος που χρησιμοποιείται σήμερα είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Αυτό στοχεύει σε μια παρόμοια κατεύθυνση: να αποκαλύψει τις βασικές πεποιθήσεις που δημιουργούν κατάθλιψη και άγχος, να αναλύσει πώς οδηγούν τη συμπεριφορά και να αντικαταστήσει σταδιακά αυτές τις πεποιθήσεις με πιο θετικές μεθόδους σκέψης για τον εαυτό. Κατά κάποιο τρόπο, ο στόχος της CBT δημιουργεί μια μέθοδο θετικής εισαγωγής, μια νέα εσωτερίκευση ενός πιο θετικού συνόλου πεποιθήσεων.