Τι είναι η κόπωση του λύκου;

Η κόπωση λύκου φέρεται να βιώνει περισσότερο από το 80% όλων των ανθρώπων που πάσχουν από τη νόσο. Η κόπωση που σχετίζεται με τον λύκο περιλαμβάνει τόσο ψυχική όσο και σωματική κόπωση και μπορεί να συνδέεται με γνωστική δυσλειτουργία. Υπάρχουν πολλά συμπτώματα του λύκου που μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών ύπνου, του πόνου και της αναιμίας. Όπως με κάθε τύπο κόπωσης, η κόπωση του λύκου είναι ιδιαίτερα δύσκολο να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί, καθώς δεν υπάρχουν απλές εξετάσεις που μπορούν να κάνουν οι γιατροί για να απομονώσουν την αιτία.

Η σχέση μεταξύ της κόπωσης του λύκου και της γνωστικής δυσλειτουργίας έχει μελετηθεί εκτενώς, αλλά παραμένει ασαφές εάν η δυσλειτουργία είναι η αιτία της κόπωσης του λύκου ή το αποτέλεσμα της ίδιας της νόσου. Η γνωστική δυσλειτουργία είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από σύγχυση, λήθη και αδυναμία συγκέντρωσης, τα οποία συνήθως προκαλούν κόπωση. Αυτό που οι ερευνητές εξακολουθούν να μην καταλαβαίνουν είναι αυτό που έρχεται πρώτο – η κόπωση του λύκου ή η γνωστική δυσλειτουργία.

Στην προσπάθειά τους να διαγνώσουν τα αίτια της ακραίας κόπωσης από τον λύκο, οι ερευνητές ξεκίνησαν να διαχωρίζουν την πνευματική και τη σωματική κόπωση. Η σωματική κόπωση φαινόταν να είναι πιο σοβαρή σε όσους δεν ασκούνταν αρκετή καθημερινή και μειώθηκε όταν εισήχθη η άσκηση. Μια εξαίρεση, ωστόσο, ήταν οι ασθενείς με λύκο που έπασχαν επίσης από κατάθλιψη. Σε αυτήν την ομάδα, η άσκηση γενικά δεν είχε κάποια μετρήσιμη επίδραση στην κόπωση. Αν και η ψυχική κόπωση συνδέθηκε επίσης με τη σοβαρότητα της κατάθλιψης, τα επίπεδα πόνου φαινόταν να είναι ο πρωταρχικός παράγοντας που συμβάλλει.

Οι διαταραχές ύπνου είναι συχνές σε άτομα που πάσχουν από λύκο και είναι πιθανώς μία από τις αιτίες της κόπωσης του λύκου. Οι πάσχοντες από λύκο συνήθως αναφέρουν ότι έχουν πρόβλημα να αποκοιμηθούν και ο ύπνος τους συχνά διακόπτεται από περιόδους εγρήγορσης, επομένως σπάνια ξεκουράζονται καλά τη νύχτα. Εκτός από την κούραση, οι διαταραχές ύπνου μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη και γνωστική δυσλειτουργία.

Η αναιμία είναι κοινή σε άτομα που πάσχουν από λύκο και είναι επίσης μια κοινή αιτία κόπωσης. Χαρακτηρίζεται ως έλλειψη σιδήρου και έχει ως αποτέλεσμα τα αιμοσφαίρια να μην μπορούν να μεταφέρουν επαρκές οξυγόνο. Συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί με συμπληρώματα σιδήρου και διατροφικές αλλαγές. Οι ασθενείς με λύκο ενθαρρύνονται να τρώνε τροφές πλούσιες σε σίδηρο όπως αυγά, κόκκινα κρέατα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Η ακριβής αιτία του λύκου δεν έχει καθοριστεί και δεν υπάρχει ακόμη γνωστή θεραπεία. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα μέτρα που μπορούν να ληφθούν για να ανακουφιστούν ορισμένα από τα συμπτώματα. Οι ασθενείς ενθαρρύνονται να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή και να ασκούνται τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα. Οι διαταραχές ύπνου μπορεί να απαιτούν φάρμακα ή αλλαγές στον τρόπο ζωής.