Όλοι ξέρουν πόσο άθλιο είναι να είσαι άρρωστος ή να υποφέρεις από μια έντονη περίοδο αλλεργίας: τα μάτια σου μπορεί να βουρκώνουν και να αισθάνεσαι φαγούρα ή πρήξιμο, περιοχές του προσώπου σου μπορεί να αισθάνονται πρησμένα ή επώδυνα από τα ιγμόρεια υπό πίεση… και μετά υπάρχει αυτό το συνεχές στάζει στα πίσω από το λαιμό σας ή την αίσθηση ότι υπάρχει ένα υγρό που συσσωρεύεται εκεί πίσω, που σας προκαλεί να προσπαθήσετε επανειλημμένα να το καταπιείτε και να το ξεφορτωθείτε. Αυτό το αίσθημα στο πίσω μέρος του λαιμού σας, είτε σταγόνα είτε συσσώρευση, ονομάζεται μεταρινική σταλαγματιά. Οι πάσχοντες από ιγμόρειο μπορεί να γνωρίζουν εκ πείρας ότι δεν χρειάζονται πάντα αλλεργίες ή κρυολόγημα για να προκληθεί μια μεταρρινική ενστάλαξη.
Η απλή έξοδος στο κρύο ή η κατανάλωση ζεστού ή πικάντικου φαγητού μπορεί να προκαλέσει μεταρρινική σταγόνα. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντισυλληπτικά χάπια και τα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης, μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση. Μπορεί να σημαίνει φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα, όπως κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών λόγω εγκυμοσύνης ή άλλης αλλαγής στο σώμα. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν ο αέρας είναι απλώς πολύ ξηρός.
Η μετά τη ρινική ενστάλαξη μπορεί να είναι προειδοποίηση για άλλα προβλήματα. Δεν είναι κακή ιδέα να ρίξετε μια κρυφή ματιά αφού φυσήξετε τη μύτη σας – ή του παιδιού σας. πράσινη ή κίτρινη μύξα που επιμένει περισσότερο από το κανονικό χρονικό διάστημα για ένα κρυολόγημα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μόλυνσης του κόλπου. Οι γονείς πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι τα μικρά παιδιά έχουν την τάση να κολλούν μικρά αντικείμενα στη μύτη τους. εάν η μία πλευρά της μύτης του παιδιού τρέχει ασταμάτητα, το παιδί μπορεί να έχει ένα αντικείμενο κολλημένο στη μύτη του.
Αν και φαίνεται ότι η μετά τη ρινική ενστάλαξη συνδέεται πάντα με κάποιο πρόβλημα, να είστε σίγουροι ότι δεν συμβαίνει αυτό. Είναι απολύτως φυσικό για το ανθρώπινο σώμα να παράγει από ένα έως δύο λίτρα βλέννας την ημέρα. Ο σκοπός όλης αυτής της βλέννας είναι να καθαρίσει, να διατηρήσει το εσωτερικό της μύτης υγρό μαζί με τον αέρα που περνά μέσα από αυτήν, να αποτρέψει την είσοδο μεγάλων σωματιδίων στον αέρα στους πνεύμονες και να βοηθήσει στην καταπολέμηση της μόλυνσης. Όσο αηδιαστικό κι αν φαίνεται, συνήθως καταπίνεις την πλειοψηφία αυτής της βλέννας χωρίς καν να το καταλάβεις.
Όταν τα συμπτώματά σας μετά τη ρινική σταγόνα είναι απλώς αποτέλεσμα φυσιολογικών επεμβάσεων του σώματος και δεν σημαίνουν πιο σοβαρά προβλήματα, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να μειώσετε την ενόχλησή σας. Βασικά, θέλετε να ενθαρρύνετε τη βλέννα να ρέει πιο γρήγορα, έτσι ώστε να μην μαζεύεται στο λαιμό σας. Η κατανάλωση περισσότερων υγρών μπορεί να το κάνει αυτό εάν έχετε αφυδατωθεί ελαφρώς. Η κατανάλωση ζεστού τσαγιού ενθαρρύνει επίσης τη ροή της βλέννας. Οι ζεστές κομπρέσες πάνω από τα ιγμόρεια – αυτές οι ανόητες μάσκες ματιών – βοηθούν επίσης. Μια τεχνική που ονομάζεται παλμική ρινική άρδευση, η οποία ποτίζει τις ρινικές οδούς με αλατούχο διάλυμα, μπορεί επίσης να είναι πολύ αποτελεσματική στην εξάλειψη της μεταρινικής σταγόνας. Ωστόσο, αυτή η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.