Η ποίηση θεραπεία είναι η χρήση της ποίησης για την ενθάρρυνση της ψυχικής υγείας βοηθώντας στην επίτευξη προσωπικής ανάπτυξης. Χρησιμοποιείται σε ποικίλα θεραπευτικά περιβάλλοντα. Η ποίηση θεραπεία απαιτεί έναν εκπαιδευμένο συντονιστή και τα βήματα που εμπλέκονται είναι συνήθως γνωστά ως αναγνώριση, εξέταση, αντιπαράθεση και εφαρμογή στον εαυτό. Η διαδικασία συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση ενός ποιητικού κομματιού ως καταλύτη για να προκαλέσει συναισθήματα και συναισθήματα. Αυτά τα συναισθήματα στη συνέχεια εξετάζονται κατά τη διάρκεια μιας καθοδηγούμενης συζήτησης που μπορεί να περιλαμβάνει ένα στοιχείο δημιουργικής γραφής για να βοηθήσει τον πελάτη να εκφράσει τα συναισθήματά του.
Η διαδικασία της ποιητικής θεραπείας μπορεί να είναι χρήσιμη στους πελάτες σε διάφορα περιβάλλοντα, είτε μεμονωμένα είτε σε ομάδα. Μπορεί να βοηθήσει τους πελάτες να βελτιώσουν τις ικανότητές τους να εκφράζονται δημιουργικά και να αποκτήσουν εικόνα για τις σκέψεις και τα συναισθήματα για προσωπική ανάπτυξη. Παραδείγματα ρυθμίσεων όπου χρησιμοποιείται για αυτόν τον σκοπό περιλαμβάνουν σχολεία, ομάδες υποστήριξης και οίκους ευγηρίας. Η ποίηση θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για να βοηθήσει τους πελάτες να εργαστούν μέσω κλινικών ψυχολογικών ζητημάτων για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας σε νοσοκομεία, κέντρα αποκατάστασης και ψυχιατρικές εγκαταστάσεις. Η διαδικασία εφαρμόζεται συνήθως από έναν ειδικευμένο θεραπευτή, συχνά γνωστό ως διευκολυντή, ο οποίος έχει ολοκληρώσει ενδελεχή εκπαίδευση που περιλαμβάνει εποπτευόμενη εμπειρία πεδίου.
Η διαδικασία της ποιητικής θεραπείας συνήθως ακολουθεί μια ακολουθία βημάτων γνωστών ως αναγνώριση, εξέταση, αντιπαράθεση και εφαρμογή στον εαυτό. Ξεκινά με την επιλογή ενός ποιητικού κομματιού από τον θεραπευτή, το οποίο συνήθως επιλέγεται γιατί είναι πιθανό να προκαλέσει συγκεκριμένα συναισθήματα στους πελάτες. Κατά το στάδιο της αναγνώρισης το ποίημα διαβάζεται δυνατά από τον θεραπευτή και δίνεται στους πελάτες η ευκαιρία να το διαβάσουν σιωπηλά για να βιώσουν πλήρως τα συναισθήματα. Κατά την εξέταση, αυτά τα συναισθήματα διερευνώνται μέσω προσεκτικά καθοδηγούμενης συζήτησης με τον θεραπευτή και τους άλλους πελάτες εάν βρίσκονται σε ομαδικό περιβάλλον.
Στο επόμενο μέρος της διαδικασίας της ποιητικής θεραπείας, την αντιπαράθεση, οι πελάτες εκφράζουν τα συναισθήματα και τις απόψεις τους και θεωρούν τις απόψεις των άλλων για να καταλήξουν σε μεγαλύτερη κατανόηση. Συχνά υπάρχει ένα στοιχείο δημιουργικής γραφής στο οποίο οι πελάτες μπορούν να γράψουν για τα συναισθήματά τους και στη συνέχεια να μοιραστούν τις προσπάθειές τους κατά τη διάρκεια των βημάτων της εξέτασης και της αντιπαράθεσης. Το τελικό βήμα στη διαδικασία είναι γνωστό ως εφαρμογή στον εαυτό. Αυτό συμβαίνει όταν οι πελάτες ενσωματώνουν τις νέες ιδέες και την κατανόησή τους στην καθημερινή ζωή αλλάζοντας τη συμπεριφορά τους. Αυτό περιλαμβάνει την αντικατάσταση των αρνητικών αντιδράσεων σε συναισθήματα και καταστάσεις με θετικές υγιεινές συμπεριφορές σχεδιασμένες να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα συναισθήματα. Ένα παράδειγμα θα ήταν ένα άτομο να γράφει για τον θυμό αντί να επιτίθεται στους ανθρώπους γύρω του ως απάντηση σε αυτό το συναίσθημα.