Η σωματοποίηση είναι η διαδικασία μέσω της οποίας οι ψυχικές και συναισθηματικές πιέσεις γίνονται σωματικές με τη μορφή ψυχοσωματικών ασθενειών. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι, καθώς το άγχος παίζει στο σώμα, το πιο αδύναμο ή πιο επιρρεπές σύστημα γίνεται ο πιθανός στόχος για αυτό. Άλλοι πιστεύουν ότι η περιοχή που επηρεάζεται από τη σωματοποίηση έχει άμεση σχέση με τη φύση των μοτίβων αρνητικών σκέψεων μέσω των σχέσεων νου/σώματος που δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητές.
Ενώ οι ψυχοσωματικές ασθένειες μπορεί να έρχονται και να φεύγουν ανάλογα με την ικανότητα ενός ατόμου να χειρίζεται το στρες, η σωματοποίηση γίνεται συχνά ένα ενσωματωμένο μοτίβο που οδηγεί σε χρόνιους πόνους ή χρόνιες ασθένειες χωρίς βιολογική αιτία. Η σχέση νου/σώματος μεταφέρει πολύ αρνητικά ή ανθυγιεινά μοτίβα σκέψης σε σωματικές ασθένειες. Όταν συμβαίνει αυτό, δεν υπάρχει άλλη ιατρική εξήγηση για την ασθένεια.
Οι υποχόνδριοι, ή εκείνοι που πιστεύουν διαρκώς ότι πάσχουν από ασθένειες πολύ χειρότερες από ό,τι υποδεικνύει τα συμπτώματα ή η πρόγνωσή τους, εμφανίζουν νοοτροπίες που ευνοούν τη χρόνια σωματοποίηση. Σχεδόν όλες οι φοβίες προκαλούνται από «φυσική κατάποση» ακραίων πιέσεων που βασίζονται γύρω από μια συγκεκριμένη δραστηριότητα ή αντικείμενο. Τα έλκη, οι πόνοι στην πλάτη, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οι κρίσεις πανικού και οι πονοκέφαλοι έντασης είναι μερικά άλλα παραδείγματα ασθενειών που μπορεί να προκαλέσει το σώμα μέσω της σωματοποίησης των συναισθηματικών και ψυχικών στρες. Ένα ατυχές αποτέλεσμα του ιστορικού καλοήθων ψυχοσωματικών ασθενειών είναι ότι ένας επαγγελματίας ιατρός μπορεί να αρχίσει να υποθέτει μετά από λίγο ότι νέοι πόνοι, πόνοι και παράπονα είναι το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας. Μπορεί να μην παραγγείλει τις απαραίτητες εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλες αιτίες.
Η σωματοποίηση μπορεί να ελεγχθεί όταν ο ασθενής μάθει να χειρίζεται πιο επιδέξια τις ψυχικές και συναισθηματικές πιέσεις. Αυτό περιλαμβάνει ιδανικά τη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μέσω της αυτοανάλυσης της μιας ή της άλλης μορφής. Εάν εμφανίζεται μόνο περιστασιακά, τα συμπτώματα της ψυχοσωματικής ασθένειας θα υποχωρήσουν από μόνα τους καθώς τα επίπεδα στρες πέφτουν στο φυσιολογικό.
Αν και δεν είναι πλήρως κατανοητή, η σωματοποίηση παρουσιάζει ένα σαφές επιχείρημα ότι το μυαλό και το σώμα μοιράζονται μια στενή, αλληλένδετη σχέση. Ενώ οι ψυχοσωματικές ασθένειες έχουν τις ρίζες τους στο ψυχικό και συναισθηματικό στρες, είναι πραγματικές ασθένειες που απαιτούν θεραπεία. Σε περιπτώσεις χρόνιας σωματοποίησης, τόσο η ιατρική όσο και η επιτυχής ψυχολογική θεραπεία είναι απαραίτητες για διαρκή αποτελέσματα.