Η θεραπεία ψυχής είναι μια ολιστική πορεία προς την πνευματική ανάπτυξη. Εκείνοι που προσπαθούν να επιτύχουν θεραπεία ψυχής συχνά επιδιώκουν να αποκτήσουν πλήρη ευεξία και να ξεπεράσουν την ασθένεια. Για όσους αναζητούν πνευματική φώτιση, η πρακτική λέγεται ότι ενεργοποιεί τη φυσική διαδικασία θεραπείας για να ξεπεράσουν τις ασθένειες και τις ασθένειες. Αυτός ο ορισμός, ωστόσο, μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις προσωπικές και θρησκευτικές πεποιθήσεις όσων συμμετέχουν στην πρακτική.
Τα άτομα που επιθυμούν να συμμετάσχουν στη θεραπεία ψυχών συχνά το κάνουν μέσω πνευματικών καταφυγίων, εργαστηρίων ή ατομικών μαθημάτων. Τα καταφύγια ψυχοθεραπείας μπορούν να βρεθούν σε εξωτικές τοποθεσίες όπως οι έρημοι όπου οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να αλληλεπιδράσουν με τη φύση. Αυτές οι εξωτικές τοποθεσίες δεν επιλέγονται μόνο για ομορφιά, αλλά τείνουν επίσης να είναι κάπως απομονωμένες από τον κύριο τουρισμό. Για τους οδηγούς θεραπείας ψυχών και τα άτομα που μαθαίνουν την πρακτική αυτή η ήσυχη ατμόσφαιρα προσφέρει μια απλότητα που θεωρείται ιδανική για ήσυχο στοχασμό.
Τα πνευματικά καταφύγια συνήθως επικεντρώνονται σε ένα ταξίδι προς την πνευματική ανανέωση και λέγεται ότι ενθαρρύνουν την ψυχή να επανασυνδεθεί με τον κόσμο περιβάλλοντας τον συμμετέχοντα με θετική ενέργεια. Η ειρήνη και η χαλάρωση είναι επίσης συνήθως σημαντικά μέρη ορισμένων πακέτων θεραπείας ψυχής. Οι δάσκαλοι της πρακτικής μπορεί να τονίσουν ότι μέσω της σωματικής χαλάρωσης το άτομο που συμμετέχει θα είναι σε θέση να φτάσει γρήγορα σε μια κατάσταση όπου θα είναι δεκτικό στη θεραπεία.
Για να ενθαρρυνθεί αυτή η φυσική ηρεμία, συνήθως παρέχονται σωματικές δραστηριότητες όπως πεζοπορία και ξεναγήσεις. Η εξερεύνηση του τοπικού πολιτισμού ή των αυτόχθονων ομάδων μπορεί επίσης να γίνει για να υποστηριχθεί ένας δεσμός με τη φύση. Αυτή η εξερεύνηση του φυσικού περιβάλλοντος θεωρείται επίσης ότι εμπλέκει το άτομο και του επιτρέπει να εγκαταλείψει διάφορες ανησυχίες και άγχη. Αυτό λέγεται από ορισμένους οπαδούς για να δώσει στο πνεύμα πλήρη έλεγχο για να λάβει μέρος στο ταξίδι. Υποστηρίζεται επίσης ότι μέσω της σύνδεσης με τη φύση ο νους ανοίγεται στην ιδέα της εξερεύνησης του ανώτερου εαυτού.
Για να εστιάσετε στη θεραπεία της ψυχής, τα ιαματικά λουτρά πνευματικής θεραπείας θα μπορούσαν ενδεχομένως να προσφέρουν. Μασάζ με φωτιά, ψαλμωδία, αναζήτηση οράματος, τελετουργίες καθαρισμού και άλλες πρακτικές που έχουν διαλογιστικό και καθαριστικό χαρακτήρα. Σε πολλά εργαστήρια θεραπείας ψυχών, παρέχονται πνευματικοί οδηγοί για να βοηθήσουν τους συμμετέχοντες να ανοίξουν στην αυτοπραγμάτωση. Ανάλογα με τον τύπο του καταφυγίου που επισκέπτεστε, αυτοί οι οδηγοί μπορεί να ονομάζονται διαισθητικοί θεραπευτές ή σαμάνοι. Ο σκοπός του οδηγού μπορεί επίσης να διαφέρει. μερικοί μπορεί να επιχειρήσουν να αποκαλύψουν τις πνευματικές αιτίες μιας ασθένειας, όπως αρνητικές στάσεις ή ψευδείς πεποιθήσεις για τον εαυτό τους. Άλλοι οδηγοί μπορεί να χρησιμοποιήσουν τελετουργίες και να προσπαθήσουν να ανακτήσουν κατακερματισμένα μέρη της ψυχής για να επιφέρουν θεραπεία και αγάπη για τον εαυτό τους.