Η θυλακίτιδα είναι ένας κοινός τραυματισμός που σχετίζεται με τον αθλητισμό και μπορεί επίσης να είναι επαγγελματικός κίνδυνος εάν η δουλειά ενός ατόμου απαιτεί επαναλαμβανόμενες κινήσεις για παρατεταμένες περιόδους. Ο θύλακας είναι ένας σάκος γεμάτος υγρό μέσα στην άρθρωση. Βρίσκεται μεταξύ ενός οστού της άρθρωσης και του μυ ή του τένοντα που το καλύπτει, και χρησιμεύει ως επένδυση ή απορροφητής κραδασμών, προστατεύοντας τον μαλακό ιστό από βλάβη λόγω τριβής στο σκληρό οστό. Σε έντονη ή επαναλαμβανόμενη κίνηση, η τριβή του οστού στον θύλακα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του σάκου, οδηγώντας σε πόνο και οίδημα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται θυλακίτιδα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε άρθρωση. Οι ώμοι, τα γόνατα και οι αγκώνες είναι τα πιο κοινά σημεία αυτής της πάθησης.
Η κοινή θυλακίτιδα προκαλείται από υπερβολική χρήση του μυός που καλύπτει τον θυλακικό θύλακα, αλλά η μολυσματική θυλακίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία μολύνεται η ίδια η θυλακίτιδα. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από πυρετό ή πρησμένους αδένες, μπορεί να πρόκειται για λοίμωξη. Τέτοιες περιπτώσεις θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό, συνήθως με αντιβιοτικά εάν προκαλούνται από βακτήρια. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτείται η παροχέτευση του μολυσμένου θυλάκου.
Η θυλακίτιδα χρειάζεται έως και έξι εβδομάδες για να επουλωθεί πλήρως, αν και τα κύρια συμπτώματα πόνου συχνά, με τη θεραπεία, υποχωρούν μέσα σε τρεις εβδομάδες. Η ανάπαυση της επηρεασμένης άρθρωσης είναι κρίσιμη, καθώς η περαιτέρω προσπάθεια μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη βλάβη που μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί ή να απαιτήσει πιο επεμβατικές θεραπείες. Το πάγωμα της επηρεασμένης άρθρωσης θα μειώσει το πρήξιμο και θα αμβλύνει τον πόνο, αλλά θα μειώσει επίσης την κυκλοφορία στην άρθρωση. Οι τοπικές κρέμες δέρματος που περιέχουν μενθόλη μπορούν να μειώσουν τον πόνο και να αυξήσουν την κυκλοφορία στην περιοχή και συχνά προτιμώνται από τον πάγο σε αυτή την κατάσταση.
Οι συχνές περιπτώσεις αντιμετωπίζονται με αντιφλεγμονώδη και μερικές φορές με μια δόση κορτιζόνης απευθείας στην άρθρωση. Η μακροχρόνια χρήση κορτιζόνης μπορεί να βλάψει τον χόνδρο και να εξαντλήσει τα οστά από μέταλλα, επομένως αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται με φειδώ. Οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητές τους για θυλακίτιδα τεντώνοντας τις αρθρώσεις που είναι επιρρεπείς στην πάθηση. Αυτό επιμηκύνει τους μυς και τους τένοντες και τους δίνει περισσότερη «χαλάρωση», καθιστώντας λιγότερο πιθανό τον θύλακα να ερεθιστεί από την τριβή στο οστό.