Μετά από έναν επώδυνο ρομαντικό χωρισμό, μερικοί άνθρωποι μπαίνουν σε μια νέα σχέση σχεδόν αμέσως, συχνά με λιγότερο από αστρικά αποτελέσματα. Το ραντεβού πολύ σύντομα μετά από έναν συναισθηματικά φορτισμένο χωρισμό είναι γνωστό ως σχέση ανάκαμψης και σχεδόν πάντα θεωρείται κακή ιδέα για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη. Ένα άτομο στο ριμπάουντ μπορεί να έχει μεγάλη δυσκολία να διακρίνει μεταξύ του παλιού ρομαντικού συντρόφου και του νέου, για παράδειγμα.
Κάθε φορά που μια ρομαντική σχέση τελειώνει, είτε φιλικά είτε επώδυνα, και τα δύο μέρη θα πρέπει να επιτρέψουν στους εαυτούς τους να περάσουν από μια πραγματική διαδικασία πένθους προτού επιδιώξουν νέες σχέσεις. Στην ουσία, υπήρξε ένας «θάνατος» μιας πολύτιμης σχέσης και λίγοι άνθρωποι μπορούν να αναρρώσουν από έναν τέτοιο τραυματισμό σε λίγες μόνο ημέρες ή εβδομάδες. Παρόλο που η προοπτική να βγείτε με κάποιον νέο, ειδικά με κάποιον που έχει κρατηθεί εκτός ορίων κατά τη διάρκεια της παλιάς σχέσης, μπορεί να ακούγεται σαν θεραπεία, σπάνια τελειώνει καλά.
Ένα άλλο πρόβλημα με τις σχέσεις ανάκαμψης είναι το κίνητρο. Μερικοί άνθρωποι που αισθάνονται θύματα ή ταπεινωμένοι από έναν κακό χωρισμό μπορεί να αισθάνονται την ανάγκη να ξεκινήσουν μια νέα σχέση απλώς για να αποδείξουν ότι όντως έχουν ξεπεράσει την παλιά. Αυτή η ενέργεια συχνά απευθύνεται κυρίως σε πρώην συντρόφους, είτε σε μια προσπάθεια να προκαλέσει συναισθήματα ζήλιας είτε να τους υπενθυμίσει τι παράτησαν. Καμία από τις δύο τακτικές δεν είναι ένας ιδιαίτερα υγιής λόγος για να συνεχίσετε μια σχέση και ο νέος σύντροφος δεν είναι πάντα τόσο κατανοητός ή συνωμοτικός όσο θα μπορούσε κανείς να ελπίζει.
Υπάρχουν φορές που ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ότι έχει αναρρώσει πλήρως από έναν χωρισμό και είναι πραγματικά έτοιμο να ξαναμπεί στη σκηνή του ραντεβού, αλλά αυτό μπορεί να είναι μια πρόωρη εκτίμηση. Εάν μια νέα σχέση ξεκινήσει πολύ σύντομα μετά από έναν επώδυνο χωρισμό, ο νέος σύντροφος μπορεί να γίνει κάτι περισσότερο από ένα ηχητικό πίνακα για όλα τα αρνητικά που προορίζονται για τον πρώην σύντροφο. Οι συνεχείς συγκρίσεις με έναν πρώην φίλο ή φίλη μπορεί να είναι σημάδι μιας ανθυγιεινής σχέσης ανάκαμψης, καθώς και η προσεκτική αποφυγή σχεδόν όλων των χώρων γνωριμιών που σχετίζονται με την προηγούμενη σχέση.
Επειδή σχεδόν αναπόφευκτα θα υπάρξει μια νέα σχέση μετά τη διάλυση μιας παλιάς, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τη διαφορά μεταξύ μιας νέας υγιούς σχέσης και μιας ανθυγιεινής σχέσης ανάκαμψης. Όπως μια χήρα ή μια χήρα, ένας απορριφθείς σύντροφος μπορεί να θέλει να κάνει ένα εύλογο διάλειμμα από το ραντεβού μέχρι να είναι συναισθηματικά έτοιμος. Η προσωπική συμβουλευτική μπορεί επίσης να βοηθήσει να αποτρέψει κάποιον από το να συνάψει μια ρηχή ή ανθυγιεινή σχέση μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η αυτοεκτίμησή του.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να θέλει κανείς να αναζητήσει συντροφιά μετά από έναν οδυνηρό χωρισμό, αλλά τα άτομα οφείλουν στον εαυτό τους και στον νέο τους σύντροφο να βεβαιωθούν ότι η νέα σχέση βασίζεται στην πραγματικότητα, όχι ένα φάντασμα στη μηχανή.