Μια μεγαδόση βιταμίνης είναι μια εξαιρετικά υψηλή συγκέντρωση μιας βασικής βιταμίνης συσκευασμένης σε μία δόση που είτε καταπίνεται είτε εγχέεται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος. Η τακτική κατανάλωση πολλών διαφορετικών βιταμινών και ανόργανων συστατικών απαιτείται για τη βέλτιστη ανθρώπινη υγεία και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, μαζί με τις κυβερνήσεις των περισσότερων χωρών, υποστηρίζουν ορισμένες συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες ή RDA για την κατανάλωση βιταμινών. Μια μεγαδόση βιταμίνης υπερβαίνει κατά πολύ αυτές τις ΣΗΠ. Οι μεγαδόσεις συνήθως συνταγογραφούνται από τους γιατρούς για τη θεραπεία συγκεκριμένων παθήσεων, αν και η αποτελεσματικότητά τους συχνά συζητείται στην ιατρική κοινότητα.
Τα συμπληρώματα βιταμινών πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή σε όλες σχεδόν τις χώρες. Οι γιατροί γενικά συνιστούν στους ανθρώπους να παίρνουν χάπια βιταμινών για να αναπληρώσουν τις διατροφικές ελλείψεις, καθώς και για να ενισχύσουν τη συνολική υγεία. Τα περισσότερα συμπληρώματα χωρίς ιατρική συνταγή δεν περιέχουν περισσότερο από τη συνιστώμενη ημερήσια δόση οποιασδήποτε ουσίας. Μια μεγαδόση βιταμίνης σημαίνει περισσότερα από τη λήψη περισσότερων χαπιών από όσα χρειάζονται: σημαίνει λήψη εξαιρετικά υψηλής συγκέντρωσης, συνήθως με μια πτώση.
Προκειμένου η δόση της βιταμίνης να χαρακτηριστεί ως megadose, συνήθως πρέπει να υπερβαίνει κατά πολύ τη συνιστώμενη ΣΗΠ. Πολλές μεγαδόσεις βιταμινών συσκευάζουν σε αρκετούς μήνες μια συγκεκριμένη βιταμίνη σε μία μόνο δόση. Αυτή η δόση έρχεται συνήθως με τη μορφή ενός μόνο χαπιού ή ένεσης που συνταγογραφείται από γιατρό.
Είναι, φυσικά, δυνατό να δημιουργήσετε μια σπιτική μεγαδόση βιταμίνης με την κατάποση ολόκληρων μπουκαλιών συμπληρωμάτων χωρίς ιατρική συνταγή. Οι γιατροί γενικά το αποθαρρύνουν για διάφορους λόγους. Πρώτον, το να σκάσουν χούφτες από χάπια βιταμινών μπορεί να είναι επιβλαβές: ενώ σπάνια απειλεί τη ζωή, η ακούσια υπερδοσολογία βιταμινών συχνά προκαλεί μια σειρά από αρνητικές παρενέργειες. Επίσης, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων μιας βιταμίνης θα κάνει περισσότερα για ένα υγιές άτομο από το να λαμβάνει απλώς τη συνιστώμενη ποσότητα. Οι αυτοσυνταγογραφούμενες υψηλές δόσεις μπορεί επίσης να επηρεάσουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα σε ορισμένες περιπτώσεις.
Οι γιατροί συνήθως επιφυλάσσουν τη θεραπεία με μεγαβιταμίνες για τη θεραπεία συγκεκριμένων καταστάσεων. Πολλά κληρονομικά γενετικά ελαττώματα μπορούν να θεραπευτούν ή να ανακουφιστούν με μεγάλες δόσεις βιταμινών, ιδιαίτερα αυτές της οικογένειας των βιταμινών Β. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β δρουν ως συμπαράγοντες ενζύμων και μερικές φορές συνταγογραφούνται μεγαδόσεις ως θεραπεία για γενετικές διαταραχές που βασίζονται σε αναποτελεσματικούς ή ελαττωματικούς κώδικες δέσμευσης ενζύμων.
Ένας αριθμός μελετών προσπάθησε επίσης να συνδέσει μια μεγαδόση βιταμίνης C με την ανάρρωση του καρκίνου, καθώς και την ταχύτερη ανάρρωση από παθήσεις τόσο απλές όσο το κοινό κρυολόγημα. Οι μεγαδόσεις βιταμίνης D συνταγογραφούνται επίσης συνήθως σε ηλικιωμένους και σε άτομα με διαταραχές εκφύλισης των οστών, για να μειωθεί η πιθανότητα σπασίματος των οστών. Τα αποτελέσματα και η ισχυριζόμενη αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών με μέγα δόση βιταμινών επαινείται από πολλούς γιατρούς, αλλά αμφισβητείται από άλλους.